Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
Ce site offre soutien et motivation à toutes les personnes souhaitant commencer le régime Dukan. liste de courses,recettes et idées de menus.
 
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Announcement: Acheter les produits indispensables au régime,c'est par ici
les livres,les arômes,le son de blé & d'avoine, ...
0 laddykiss 98,866 Tue 31 Aug 2010, 12:16
laddykiss
Sticky: Situez-vous par rapport à votre IMC
tableau et échelle IMC
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53 fan-fan 19,528 Sat 13 Sep 2014, 15:52
moondu26
Sticky: Calcul de proteines facile!!!
14 virg0711 11,695 Tue 1 May 2012, 17:46
Oléléo
  Sticky: interviews audios de P. Dukan qui expliquent plein de choses
8 valerie93 10,090 Fri 28 May 2010, 12:20
valerie93
Manger a sa faim et pas plus !!
Super article que je vais appliquer dès ce soir...
6 julie anne 5,014 Mon 1 Jun 2020, 17:24
martin2020
Compléments alimentaires
demande d'avis
0 clarc 93 Sun 15 Mar 2020, 11:22
clarc
  CREDI URGENT1111WWW.FONDSURGENT.COM
BESOIN DE PRET URGENT
0 florent distefano 1,923 Sat 9 Feb 2019, 02:05
florent distefano
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0 florent distefano 730 Sat 9 Feb 2019, 02:03
florent distefano
  un lien pour du milical 2 boites pour 19€
promo pro
0 fleurs62 2,976 Tue 28 Oct 2014, 21:37
fleurs62
  watermass
syle cellu m6
5 golfy 4,266 Wed 3 Sep 2014, 06:01
volcane74
  Le blog de spicy
Recettes IG bas
1 spicy 3,403 Fri 18 Jul 2014, 10:47
Eva291
  Faire du sport simplement
vidéo
3 Ishvary 3,349 Wed 5 Mar 2014, 17:12
choupifunk
  Site de recettes Dukan : JuJuBe en cuisine
6 papaye 4,855 Thu 9 Jan 2014, 17:54
aocj
Les recettes de Light To Me
Tout plein d'idées recettes avec les photos explicatives!
[ Goto page: 15, 6, 7 ]
338 Light-To-Me (zguguy) 31,669 Fri 18 Oct 2013, 15:21
Light-To-Me (zguguy)
  Dukan sur mon tél portable !
appli iphone
5 boufftout 3,378 Thu 3 Oct 2013, 11:53
boufftout
  Dukan et les autres chez Cdiscount
0 Bijou7 3,156 Thu 15 Aug 2013, 12:50
Bijou7
Notre allure virtuelle
9 églantine85 3,585 Mon 5 Aug 2013, 10:47
pepite_974
  comment perdre 3 cm de tour de taille en 2 semaines
27 golfy 4,431 Sun 19 May 2013, 20:36
golfy
  la wellbox
pour faire fondre le bidon
5 golfy 4,685 Fri 17 May 2013, 09:58
golfy
  voici la St Valentin & Nouvel An chinois
27 mabou 6,551 Fri 8 Feb 2013, 08:53
Ishvary
  Mon mannequin virtuel
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108 Marlou 38,557 Mon 5 Nov 2012, 17:40
FAN94
  Tableau Excel
21 Claudio34 10,873 Mon 5 Nov 2012, 17:09
Miss-bicarbonate
  Mon blog
infos
4 cyprien 3,413 Fri 26 Oct 2012, 21:49
titboule
  Mauvais gout dans la bouche
3 gilou 3,722 Thu 18 Oct 2012, 12:16
LilyANTOUN'S
  qu'est-ce qu'on mange, mais qu'est-ce qu'on mange!?
2 Clémentinetta 3,406 Sat 28 Jul 2012, 20:10
Fendtette
  cuiseur vapeur génial
1 did94600 3,662 Wed 7 Mar 2012, 16:01
choupifunk
Un petit coup de main parce qu'on est généreuse
et qu'ils le valent bien
15 pveronique76 3,978 Tue 28 Feb 2012, 12:15
pveronique76
Des biscuits Dukan en vente !
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100 LG93 20,449 Tue 21 Feb 2012, 16:02
dany92
  réglette automatique
35 anelor 8,918 Sun 29 Jan 2012, 21:04
donia
  calcul valeur nutritive
pour pas se prendre la tête
4 Lysoulotus 4,009 Sun 29 Jan 2012, 18:11
NAEL19
Courbe de poids Open office et Excel
Pour suivre son évolution Poids et Mensurations
5 Mélanie35 4,869 Tue 20 Dec 2011, 19:37
katifa
  Lien video -100 kgs avec le régime Dukan
8 EGLANTINE91 5,464 Mon 12 Dec 2011, 08:59
melissandre
Un blog illustré !
41 cerise 9,281 Mon 28 Nov 2011, 16:19
krystale
  régime Dukan : peut-on faire des écarts ?
18 Soukeyna 5,306 Sat 26 Nov 2011, 13:18
mama29
trucs et astuces de Dukan lui même... Un régal!!!!
7 sarah0055 4,153 Thu 15 Sep 2011, 07:11
sarah0055
  Petite trouvaille sur Internet
28 Mmelili 6,361 Sat 3 Sep 2011, 18:35
bidouyo33
  frigo dukan
1 fishi56 3,602 Mon 25 Jul 2011, 06:07
cloclol64
  lien pour ramadan
40 mouna 7,985 Sun 17 Jul 2011, 14:17
Latigresse
  Régime Dukan : pour ne pas être écoeuré
9 Soukeyna 4,731 Thu 7 Jul 2011, 12:12
kikie59
  les dukanettes sur tf1
1 kiara.83 3,526 Mon 20 Jun 2011, 17:26
julianany
  lien pour le telechargement (autorisé) d'un livre de recette
7 clochette1975 4,042 Tue 14 Jun 2011, 20:20
Elsa-d
Application Iphone bien utile
22 marysp01 5,573 Fri 10 Jun 2011, 23:31
Pam24
  Mon suivi DuDu
Mon petit blog avec mes journées et recettes
2 chrysa7100 3,412 Tue 7 Jun 2011, 21:13
chrysa7100
  France 5 Media magazine
Pierre Dukan
3 Millu 3,377 Mon 6 Jun 2011, 17:48
Millu
  conseils pour bien démarrer le régime
video pour tous les debutants
3 Soukeyna 3,563 Wed 18 May 2011, 12:34
janmari
Site pour courbe de poids ...
Il est vraiment bien.
5 Amandiine 4,512 Tue 17 May 2011, 09:33
d3liilah
  livre de hervé pouchol
10 vilounours 3,531 Wed 4 May 2011, 22:24
epinerouge
  UN SUPER BLOG SUR DUKAN !
le blog de Ppiout
5 POUPOUGNE 4,905 Sat 16 Apr 2011, 20:17
Chris1613
  Régime Dukan : si on ne mange pas de viande et de poisson ?
video
9 Soukeyna 3,624 Tue 29 Mar 2011, 12:01
Latigresse
  Régime Dukan : grignotage ?
1 Soukeyna 3,180 Mon 28 Mar 2011, 10:54
malou74
  Dr Dukan dans l'émission FACE AUX FRANCAIS sur la 2 ce soir
5 Perle des iles 3,422 Fri 25 Mar 2011, 01:27
DucanetteTropicale
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