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ma victoire !

 
Post new topic   Reply to topic    Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index -> Le régime Dukan -> Victoire !!!!
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agathe
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PostPosted: Mon 17 Feb 2014, 10:37    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

coucou

un petit mot aujourd'hui 190eme jours de régimé dudu et -33kg100 au compteur mais surtout une IMC normale !!!!

je suis heureuse de mon parcourt reste à commencer là conso a la fin du mois que je vais faire en 2 étapes !

voila je voulais partager mon bonheur avec vous qui m'avez soutenue depuis le début merci les copines
_________________

en 2013 105kg atteint là faut réagir début régime 11/08/13 poids de départ 101KG arrivée 66kg pour 1m65, IMC normale le 17/02/14 (190j)! -35kg en 195j
https://www.facebook.com/pages/Les-recettes-light-dagathe/450501998416612
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PostPosted: Mon 17 Feb 2014, 10:37    Post subject: Publicité

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Rori
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Phase: Croisière

PostPosted: Mon 17 Feb 2014, 11:02    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

 ma agathe !!! 


Ton parcours est tout simplement formidable !!! Ca fait rêver !!!  :)


T'assures comme une chef ! 


Encore félicitations !!!


Plein de gros bisous !! 
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Début du régime le samedi 4 janvier 2014 avec un poids de 104,4kg.
-De janvier à mai 2014: -27kg
-Puis problèmes personnels donc reprise de poids

Reprise d'un régime (pas dukan - juste équilibrage alimentaire) le 5 janvier 2015 avec un poids de 93,7kg.
-Avril 2015: 83,2kg

Pas de balance (et donc pas de pesée) pour le moment car déménagement !

Objectif dans un premier temps: 74kg
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ssarah
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Phase: Croisière

PostPosted: Mon 17 Feb 2014, 11:05    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

félicitaions  un parcours comme ça me motive, je pars avec quelques kilos de plus que toi et j'espère atteindre le même objctif donc ça me donne la patate
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C'est reparti, pas pour dudu mais pour la perte de poids lentement mais surement, en mangeant normalement mais en quantités plus faibles pour éviter les frustrations, un rééquilibrage alimentaire en somme Wink
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Bootine
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Phase: Stabilisation

PostPosted: Mon 17 Feb 2014, 21:37    Post subject: ma victoire ! Reply with quote


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Post-it : Shake ur Vibes and Ass


21/04/10 : 81,5 Go !
21/03/11 : 63,5 Conso ♥
07/11/11 : 59 STAB !

My dream vibe : naviguer sans angoisse & librement entre : 63,5 et 59 © Tinetta

http://www.dukanaute.com/courbe/bootine/
Le 1er jour du reste de ta stab !
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miamary
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Phase: Consolidation

PostPosted: Tue 18 Feb 2014, 13:49    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Ooooh Agathe
Je suis toute émue de te lire dans cette rubrique ^^
On a suivi ton joli parcours depuis le début, assez discrète au début tu faisais ton petit bout de chemin tranquillement... Puis on a ressenti ton épanouissement qui grandissait au fil des dizaines de kilos perdus
Nouvelles photos, nouvelles poses, nouveaux vêtements, nouveaux sourires... Ta victoire autant sur ton poids que sur ton bien-être est flagrante ! Tu rayonnes et c'est un bonheur de suivre cette belle évolution
Je te souhaite une belle conso, mais persévérante comme tu es, je ne me fais pas de souci
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agathe
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Phase: Consolidation

PostPosted: Sat 22 Feb 2014, 09:47    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

miamary s'est toi qui m'a emue  merci merci merci

bon aujourd'hui autre victoire voila j'ai passé les -35kg en 195 jours

JE PASSE EN CONSO
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en 2013 105kg atteint là faut réagir début régime 11/08/13 poids de départ 101KG arrivée 66kg pour 1m65, IMC normale le 17/02/14 (190j)! -35kg en 195j
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petiteféedu12
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PostPosted: Sat 22 Feb 2014, 09:52    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

whouah bravo   
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début dudu jeudi 20 février
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agathe
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Joined: 06 Feb 2010
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Phase: Consolidation

PostPosted: Sat 22 Feb 2014, 11:58    Post subject: ma victoire ! Reply with quote


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Rori
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Phase: Croisière

PostPosted: Sat 22 Feb 2014, 12:05    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Je te le redis ici (en + de ta récap et ton trombi  ^^ ): 


Ca c'est de la victoire !!!!! 


C'est impressionnant ma belle !! 
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Début du régime le samedi 4 janvier 2014 avec un poids de 104,4kg.
-De janvier à mai 2014: -27kg
-Puis problèmes personnels donc reprise de poids

Reprise d'un régime (pas dukan - juste équilibrage alimentaire) le 5 janvier 2015 avec un poids de 93,7kg.
-Avril 2015: 83,2kg

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Latigresse
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Joined: 28 Feb 2011
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Phase: Attaque

PostPosted: Sat 22 Feb 2014, 19:02    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Un grand bravooooooooooo, belle réussite  Okay
Vivement la fin de ma grossesse Mr. Green , ça aide a se remotiver de telles pertes :)


Bonne consolidation !!!
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28 ans, 1m69
1er dukan en mars 2011 / -25kg poids de départ 93kg.
2ème dukan après grossesse : début 12/05/14, j'ai tenu 1 mois, dukan c'est fini pour moi!
16/02/15 : Reprise d'une alimentation équilibré a l'aide de LSDP
Poids de départ 99,2kg
Objectif 73kg
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ssarah
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Joined: 09 Dec 2013
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PostPosted: Sun 23 Feb 2014, 11:33    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Bravooo et bon passage en Conso
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Leelyn
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Joined: 17 Feb 2014
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PostPosted: Tue 25 Feb 2014, 13:08    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Quel beau parcours !   à toi !!! 
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Ma Courbe Dukanaute
Poids Initial 63kg
Poids Visé 53kg
1er Mois : -5.1 kg
2ème mois : -2.4 kg
3ème mois : -1.1 kg
Mon Carnet de Recettes
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fifi
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PostPosted: Wed 26 Feb 2014, 15:37    Post subject: Bravo Agath Reply with quote

wahooooooooooo incroyable super bravoooooooooooooo franchement on a commencer en meme temps j;ai abandonner et je regrette quand je te vois  je m'en veux trop!1 en tout cas je reviens aujourd'hjui je reommence Jeudi et la c'est sur pour -30 aussi  Bravo tres beau parcoure la miss vraiment super !!!!

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agathe
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Joined: 06 Feb 2010
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Phase: Consolidation

PostPosted: Wed 5 Mar 2014, 13:25    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

merci pour tout vos petits mot 
allez les filles faut pas abandonner sa vaut le coup et pour celles qui ont du mal et qui craquent dukan sort une nouvelle méthode avec moins de frustration ! on les aura tout ses vilains kg qu'importe le temps qu'il faut !
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wazabi
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Joined: 16 Feb 2014
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PostPosted: Thu 6 Mar 2014, 21:20    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Encore bravo! c'est quoi la nouvelle méthode dukan? Question
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Wazabi 41 ans 1m52.

Début de l'aventure le 17 février 2014 à 63 kgs
Entrée en conso le 02 juillet à 50 kgs
stabilisée à 52 kgs depuis.
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agathe
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Joined: 06 Feb 2010
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PostPosted: Thu 6 Mar 2014, 21:29    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

http://www.regimedukan.com/maigrir-avec-la-methode-dukan/1-methode-2-soluti…
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doudoudidon
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Joined: 18 Mar 2014
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PostPosted: Tue 18 Mar 2014, 19:07    Post subject: ma victoire ! Reply with quote

Waouh, la photo est époustouflante!! Un grand bravo et quel changement!!!
J'ai hâte d'en arriver au même stade que toi
Encore bravo, et une bonne conso!!!
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Moi......31 ans et au régime!!!!
Ma fille 9 ans et en pleine forme!!
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