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besoin d'en parler

 
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camille72
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Joined: 26 Oct 2013
Posts: 3
Phase: Croisière

PostPosted: Sat 26 Oct 2013, 18:08    Post subject: besoin d'en parler Reply with quote

bonjour à toutes et à tous,

Il y a presque 2ans j'avais fais le régime dukan, j'avais perdu 14kilos j'étais hyper contente mais je l'avais fais seule !

J'ai tout repris en 1an et demi car j'ai fais une dépression suite à mon travail et j'ai eu un traitement, puis j'ai mangé pour compenser, beaucoup mangé!;-) donc depuis 15jours j'ai repris le régime. Mais aujourd'hui je me suis craquée et j'ai mangé une boîte de gâteaux... je réalise que rester seule à la maison à faire ce régime c'est très dur et c'est pourquoi j'ai décidé de m'inscrire sur ce forum, pour avoir du soutien morale. Car cette fois je n'y arriverai pas seule.

De plus j'aimerais parler à des gens qui comme moi mangent du son d'avoine et trouvent ça bon, tellement on a faim! Bisous à tous Camille
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PostPosted: Sat 26 Oct 2013, 18:08    Post subject: Publicité

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Clémentinetta
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Joined: 09 Oct 2010
Posts: 7,922
Phase: Stabilisation

PostPosted: Sat 26 Oct 2013, 18:35    Post subject: besoin d'en parler Reply with quote

Salut Camille

Tu es au bon endroit, nous sommes nombreuses ici à manger du son d'avoine et les meilleures cuisinières d'entre nous ont même réussi à en faire des choses plutôt sympa à manger, tu vas voir!

Si tu craques au bout de quinze jours, il faut vraiment te demander pourquoi, parce que c'est le pire, d'expérience, d'alterner privation et "crises". Désastreux pour le corps, pour le moral, pour tout. Mais tu n'es pas seule...

Fais le tour des membres du forum, n'hésite pas à t'adresser aux unes et aux autres, tu verras que tu seras vite intégrée.
Bon courage et
_________________
62ans, 1,57m. Sept 2010: 104 / Déc 2011: 64 / Après...[/url]

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laulau55
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Joined: 03 Sep 2013
Posts: 262
Phase: Consolidation

PostPosted: Sat 26 Oct 2013, 21:11    Post subject: besoin d'en parler Reply with quote

bienvenue parmi nous et bon courage
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camille72
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Joined: 26 Oct 2013
Posts: 3
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 29 Oct 2013, 10:47    Post subject: besoin d'en parler Reply with quote

Merci pour vos messages
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valie
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Joined: 12 Sep 2010
Posts: 3,458
Phase: Croisière

PostPosted: Wed 30 Oct 2013, 09:12    Post subject: besoin d'en parler Reply with quote

Bonjour Camille !!!

sur notre forum !!!
Oui ici tu as trouvé le forum excellent pour le soutien et la motivation !!!
Mr. Green

Créer vite une recap, où tu vas nous décrire ta PA puis le début de ta croisière, et enfin ton alternance .
Effectivement, il doit y avoir une raison a ce craquage.

Et là en quinze jour, tu as perdu combien ??

A bientôt !!!
_________________
Je veux y arriver de nouveau et pour de vrai !!!

Dudu dit :
PA du 02/10/13 au 07/10/13 = -2.1KG
Premier mois : -5,5kg
Croisière du 08/10/13 au 06/02/14
Consolidation du 07/02/14 au 30/07/14
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