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Encore une nouvelle !

 
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babybap
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 13 Oct 2013
Posts: 8
Phase: Attaque

PostPosted: Sun 13 Oct 2013, 01:26    Post subject: Encore une nouvelle ! Reply with quote

Bonjour a tous :)


Je m appelle Sara, j ai 24 ans et ca fait deja un moment que je m interesse au regime Dukan. J ai laisse les kgs s accumuler sur un an....resultat +9kg.  Je ne rentre plus dans mes vetements et on m a meme demande si j etais enceinte ! J aimerai vraiment retrouver mon poids d avant. En rejoignant ce forum j espere trouver la motivation dont je manque cruellement ! 


PS: je m excuse de l absence d accents dans mon message, mon telephone ne me permet pas d en ajouter :/
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PostPosted: Sun 13 Oct 2013, 01:26    Post subject: Publicité

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laulau55
Dukanet(te) avisé(e)
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Joined: 03 Sep 2013
Posts: 262
Phase: Consolidation

PostPosted: Sun 13 Oct 2013, 05:50    Post subject: Encore une nouvelle ! Reply with quote

bienvenue parmi nous et bon courage
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Bootine
Modérateur
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Joined: 04 Feb 2011
Posts: 11,145
Phase: Stabilisation

PostPosted: Sun 13 Oct 2013, 07:23    Post subject: Encore une nouvelle ! Reply with quote

Hello Babybap

Sois la bienvenue sur le forum, où tu trouveras soutien, motivation, astuces pour mettre toutes les chances de ton côté jusqu'à ton objectif.

La lecture de l'ouvrage Je ne sais pas maigrir reste indispensable pour comprendre comment le régime Dukan s'organise, et s'il peut nous correspondre, sinon voici également un lien pour te familiariser avec le fofo http://dukan.et.nous.xooit.com/t9581-Pour-vous-les-nouveaux-nouvelles.htm

N'hésite pas à te créer une récap par exemple pour noter tes menus, évolutions, et qu'on vienne te soutenir jour après jour .... 

Très bonne croisière à toi, encore  
 et  


_____________________________________

Un régime amaigrissant est une décision sérieuse, Demandez à votre médecin traitant de vous accompagner. Les conseils donnés sur le forum ne remplaceront jamais la consultation d'un médecin généraliste, spécialiste ou de tout autre professionnel de santé.
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My dream vibe : naviguer sans angoisse & librement entre : 63,5 et 59 © Tinetta

http://www.dukanaute.com/courbe/bootine/
Le 1er jour du reste de ta stab !
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babybap
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 13 Oct 2013
Posts: 8
Phase: Attaque

PostPosted: Sun 13 Oct 2013, 07:56    Post subject: Encore une nouvelle ! Reply with quote

Merci^^
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