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Maryca

 
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maryca1307
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 11:03    Post subject: Maryca Reply with quote

Bonjour à vous,
J'ai des kilos à perdre ! J'ai décidé de faire le régime Dukan.
J'ai 55 ans, en pré-ménopause, j'ai pris presque un kilo par mois depuis le début de l'année, j'étais déjà en surpoids, il est grand temps de faire le nécessaire.
Ma motivation n'est pas très forte, je suis vite découragée quand je fais un régime. je suis venue ici surtout pour avoir votre soutien.
bye
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 11:03    Post subject: Publicité

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Bootine
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 11:34    Post subject: Maryca Reply with quote

Bonjour Maryca

Sois la bienvenue sur le forum, où tu trouveras soutien, motivation, astuces pour mettre toutes les chances de ton côté jusqu'à ton objectif.

La lecture de l'ouvrage Je ne sais pas maigrir reste indispensable pour comprendre comment le régime s'organise, sinon voici également un lien pour te familiariser avec le fofo http://dukan.et.nous.xooit.com/t9581-Pour-vous-les-nouveaux-nouvelles.htm

N'hésite pas à te créer une récap par exemple pour noter tes menus, évolutions, .... 

Très bonne croisière à toi, encore  
et  

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maryca1307
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 12:13    Post subject: Maryca Reply with quote

Merci Bootine,
j'ai les 2 livres du Dr Dukan (je ne sais pas maigrir et les recettes)
je vais prendre le temps de bien m'en imprégner
Merci pour ton acccueil :)
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maryca1307
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Joined: 17 Aug 2013
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 17:09    Post subject: Maryca Reply with quote

Bootine,
j'ai cliqué sur un des liens que tu proposes, (je ne sais plus où) et j'ai chopé un virus.
j'ai passé une partie de l'après-midi à passer l'anti-virus et spybot.
j'espère que mon ordi est propre maintenant !
je préviens juste au cas où ... pour que les autres fassent attention.
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maryca1307
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 17:17    Post subject: Maryca Reply with quote

C'est là
[url=merci de ne pas mettre le fichier infecté !
un fichier qui s'appelle download.exe
je croyais télécharger le programme XLS pour le suivi.

Edité par Bootine
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Bootine
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 17:24    Post subject: Maryca Reply with quote

Je ne comprends pas Maryca, c'est bien la première fois qu'on me parle de liens du fofo infecté, je les examine, mais pour moi ils sont corrects.
- Lien forum nouveaux-nouvelles
- Lien forum Shake ur Ass
- Lien vers ma réglette courbe Dukanaute.
Duquel parles-tu donc ? Shocked
Surtout que travaillant sur mac, je ne peux rien uploader de .exe.
Es-tu sûre que le virus ne provient pas d'autre part ? !
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maryca1307
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 17:35    Post subject: Maryca Reply with quote

programme excel pour suivi du poids
Nouveautés 7.1 : http ...... OP3649

ensuite j'ai cliqué quelque part, je ne sais plus où, j'ai téléchargé download.exe, j'ai cru que c'était le programme en question ... et voilà !
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Bootine
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 17:42    Post subject: Maryca Reply with quote

Je n'ai absolument aucun souvenir d'avoir donné un lien vers un programme excel pour suivi de poids. As-tu le lien url du sujet concerné dans le forum stp ? (pas le lien infecté hein plz x) )
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 19:09    Post subject: Maryca Reply with quote

1 - j'ai cliqué sur ton lien
http://dukan.et.nous.xooit.com/t9581-Pour-vous-les-nouveaux-nouvelles.htm

2 - Programme Excel pour suivi du poids
http://dukan.et.nous.xooit.com/t8647-Programme-Excel-pour-suivi-de-son-poid…

3 - Nouveautés de le 7.1:
rajout d'une colonne qui calcule la perte ou prise de poids par période http://www.sendspace.com/file/op3649

4 - On arrive ici :
http://www.sendspace.com/file/op3649

J'ai cliqué sur un lien, j'ai téléchargé download.exe
j'ai retrouvé, c'est en cliquant sur "click here to start download" à droite du petit CD avec une flèche verte.
Ce fichier est le virus : Optimizer Pro
http://fr.wikipedia.org/wiki/Optimizer_Pro
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Bootine
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PostPosted: Sat 17 Aug 2013, 22:18    Post subject: Maryca Reply with quote

Ok c'est + clair le chemin d'accès au lien, merci Maryca.


En fait, quand on clique sur le lien de ton n°4 cela ouvre cette fenêtre :





Si je clique sur  Click here to start download from sendspace , l'encart bleu avec la flèche bleue,  j'ai bien une fenêtre de téléchargement qui s'ouvre et je télécharge le fichier Protal 7.1 XLS sans souci.
(Bon par contre je ne peux pas vérifier que le fichier s'ouvre correctement, n'ayant pas Xcel)

Par contre tu dis avoir cliqué sur le lien "à droite du cd avec la petite flèche verte". Or, regarde bien, sous cet encart il y a un petit Remove Ads X.
Il s'agit d'une publicité sur le site de sendspace, et en effet de la très mauvaise publicité pusqu'elle t'a fait télécharger le virus !


La personne qui avait rédigé le Sujet Programme Excel et avait partagé son fichier avait donc tout bien fait, c'est donc la plateforme d'échanges de téléchargements qui est responsable des pubs-virus.


Merci d'avoir noté ce souci, je vais en faire part à l'équipe administration - modération du forum - voir si on édite toute la page du sujet concerné, en attendant je vais ajouter dessus une alerte sur le risque du clic sur pub-virusée sur le site d'hébergement de fichiers. Merci !
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Joined: 17 Aug 2013
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PostPosted: Sun 18 Aug 2013, 06:19    Post subject: Maryca Reply with quote

De rien Bootine,
je n'ai pas été vigilante quand j'ai cliqué et téléchargé le ficher
mais c'est un mal pour un bien, afin d'éviter que d'autres personnes en se fassent avoir !
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poupidou
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Joined: 09 Jul 2013
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Phase: Consolidation

PostPosted: Sun 18 Aug 2013, 10:16    Post subject: Maryca Reply with quote

bonjour et 

 

très bonne journée a toi Okay

a très bientôt bye
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http://www.le-regime-et-nous.com/t54105-l-escalier-nutritionnel-aujourd-hui…
Début de l'escalier le 17 mars 2014:75,5 kg
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maryca1307
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Joined: 17 Aug 2013
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PostPosted: Sun 18 Aug 2013, 11:57    Post subject: Maryca Reply with quote

Merci  bye
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colline
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PostPosted: Sun 18 Aug 2013, 17:02    Post subject: Maryca Reply with quote

bonjour marycal et  parmis nous 
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maryca1307
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Joined: 17 Aug 2013
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PostPosted: Sun 18 Aug 2013, 17:50    Post subject: Maryca Reply with quote

Merci pour votre accueil

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