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Ludikay...retour Dukan depuis 8jours

 
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ludikay
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Joined: 20 Jul 2013
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PostPosted: Fri 26 Jul 2013, 07:21    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

Me voila pour un retour vers Dukan apres un arret brutal il y a 4 ans j avais bien perdu. 20kg envolé. Mais j ai du passer sur la table d op (rien de grave) et a mon retour de la clinique j avais perdu toute motivation a faire dukan. De plus mon chef n as rien trouvé de mieux que de me faire passer de l epicerie a la charcuterieau boulot alors les chutte de jambon saucisson etc etc je vous en parle pas.


Puis s en sui le chomage . et hop 25kg de retour.Galere.


la ma vie a pris un tournant changeent de metier retour ville natal nouveau mec.
 J ai decidée de perdre pour mon metier (aide a domicile :repasse: ), ma fille de 10 ans qui entend sa mére se faire traiter de grosse tas de m.... a l ecole :bouh: , pour mon mec qui me dit "cherie tu m ecrase" :pff:  ( vexant quand meme) et avant pour moi méme pour pouvoir me reconnaitre dans la miroir.


. J espere pouvoir changer physiquement car je crois que c est la seul chose sur laquel j ai un control totale tout depend de moi et ma volontée.


Et bien voila tout ca c est moi. :mrgreen:


Gros bisous  ;thanks et 




COURAGE LES FILLES ON VA Y ARRIVER
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PostPosted: Fri 26 Jul 2013, 07:21    Post subject: Publicité

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Floreal34
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PostPosted: Fri 26 Jul 2013, 21:33    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

c'est drole Ludi on a un peu le même parcours coté boulot! je bossais dans un hypermarché, rayon trad charcuterie, traiteur, fromage (affectée au fromage), et maintenant aide a domicile depuis 2 ans!

Quand j'ai commencé mon 1er dudu je venais de reprendre le taf après 4 mois d’arrêt (je me suis cassé la malléole externe (cheville) et suis restée sans marcher pendant presque 3 mois) pendant lesquels j'ai pris 9kg!! puis on a déménagé, j'ai changé de taf et j'ai largement laissé tomber dukan! Wink


Courage on va les dégommer!!!

enfin voila!
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« Si la vie te donnes une centaine de raisons de pleurer, montre à la vie que tu as un millier de raisons de sourire. » (???)

1er dukan : 21/4/10 86kg, 81 jours de croisière, 1ere phase conso le 12/07/2010 a 75kg500 2ème phase le 20/09/2010 a 73kg200 11/07/2013 reprise Dudu poids de départ 92kg
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ludikay
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PostPosted: Sat 27 Jul 2013, 09:22    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

Oui effectivement c est drole.
et oui tu as raison on va tous les degommer....
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puccie
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Joined: 17 May 2010
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PostPosted: Mon 29 Jul 2013, 07:12    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

Coucou,
Mais oui on va toutes y arriver c'est sûr!!
Bon courage à toi Ludikay,bisous
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Deuxième tentative de Dudu après reprise de poids,cette fois sera la bonne!!
Début le 22/07/13 au poids de 78,5kg pour 1.69m
Le 23.07: -1kg
Le 24.07: 1 autre kilo envolé youhouuu
Le 25.07:Début croisière,finie le 23 novembre arrivée au poids de 63,5kg
Actuellement en conso phase 1 jusqu'au 8 février
Poids du 13 décembre: 62kg tout rond :) yessssss
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Floreal34
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Joined: 20 Apr 2010
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PostPosted: Mon 29 Jul 2013, 08:21    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

Coucou Ludikay, comment ça se passe coté régime? As tu passé un bon week end?

 a bientot
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« Si la vie te donnes une centaine de raisons de pleurer, montre à la vie que tu as un millier de raisons de sourire. » (???)

1er dukan : 21/4/10 86kg, 81 jours de croisière, 1ere phase conso le 12/07/2010 a 75kg500 2ème phase le 20/09/2010 a 73kg200 11/07/2013 reprise Dudu poids de départ 92kg
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poupidou
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PostPosted: Mon 29 Jul 2013, 11:44    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

bonjour ludikay bon courage pour cette perte ,oui on va y arriver c'est qui les plus fortes ????????c'est nous et oui  a bientôt
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http://www.le-regime-et-nous.com/t54105-l-escalier-nutritionnel-aujourd-hui…
Début de l'escalier le 17 mars 2014:75,5 kg
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colline
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Joined: 29 Jul 2013
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PostPosted: Mon 29 Jul 2013, 15:55    Post subject: Ludikay...retour Dukan depuis 8jours Reply with quote

salut ludikay moi aussi je demarre juste mais a plusieurs c'est plus facile alors bon courage a toi 
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1er mois - 4 kgs 500
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