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de retour

 
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loulout
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Joined: 08 Jul 2013
Posts: 1
Phase: Attaque

PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 16:21    Post subject: de retour Reply with quote

Bonjour,
Me voici de retour quelques années après la première tentative et une grossesse de plus.
Je pese actuellement 93, 9kg pour 1m61.
Y a du boulot...
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PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 16:21    Post subject: Publicité

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Bootine
Modérateur
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Joined: 04 Feb 2011
Posts: 11,145
Phase: Stabilisation

PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 16:32    Post subject: de retour Reply with quote

Bonjour Loulout,
sois la bienvenue sur le forum, et félicitations pour ta grossesse, ici tu trouveras toute l'aide, le soutien et la motivation nécessaires pour mener à bien ton projet de  régime. As-tu commencé ta PA ?
Encore   et     !
_________________
Post-it : Shake ur Vibes and Ass


21/04/10 : 81,5 Go !
21/03/11 : 63,5 Conso ♥
07/11/11 : 59 STAB !

My dream vibe : naviguer sans angoisse & librement entre : 63,5 et 59 © Tinetta

http://www.dukanaute.com/courbe/bootine/
Le 1er jour du reste de ta stab !
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chrysa7100
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Joined: 04 Apr 2011
Posts: 2,874
Phase: Attaque

PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 17:38    Post subject: de retour Reply with quote

 beaucoup sont de retour :) allez courage on va s'accrocher et nous sommes là pour t'épauler 
_________________

http://dukan.et.nous.xooit.com/t53394-Par-ici-les-2-mes-Dukilleuses.htm?q=
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magali
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Joined: 23 Oct 2009
Posts: 12,887
Phase: Attaque

PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 19:58    Post subject: de retour Reply with quote



c'est peut etre ma coupine????
_________________
-magali
1er dudu 2009 :début 131kg/ fin 92kg
reprise dudu 24juin 2013 à 90.9kg
2013 on est repartis!




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Rosemarie64
Dukanet(te) avisé(e)
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Joined: 16 Jul 2010
Posts: 392
Phase: Croisière

PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 21:36    Post subject: de retour Reply with quote

Bienvenue à toi et bon courage pour cette reprise Okay
_________________
Dukan n°1
Début PA le 18/07/2010 à 84kgs
Objectif n°1(75kgs) atteint le 4/09/2010
Objectif n°2 (69,9kgs) atteint le 3/10/2010
Objectif final (65kgs) atteint le 1/11/2010
Dukan n°2

PA de 6 jours:-2,8kgs
Après 1 mois de régime -5,1kgs
Objectif n°1:75kgs (75,2kgs le24/08/2013)
Objectif n°2:69,9kgs
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Floreal34
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Joined: 20 Apr 2010
Posts: 6,079
Phase: Consolidation

PostPosted: Mon 8 Jul 2013, 22:11    Post subject: de retour Reply with quote

Bon courage pour cette reprise de dukan!
_________________


« Si la vie te donnes une centaine de raisons de pleurer, montre à la vie que tu as un millier de raisons de sourire. » (???)

1er dukan : 21/4/10 86kg, 81 jours de croisière, 1ere phase conso le 12/07/2010 a 75kg500 2ème phase le 20/09/2010 a 73kg200 11/07/2013 reprise Dudu poids de départ 92kg
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