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13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse

 
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kapardi
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PostPosted: Sun 30 Jun 2013, 19:16    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Bonjour,

Je suis à 45 minutes d'Avignon, 30 minutes d'Aix en Provence, et 15 minutes de Salon.

Y a t il des dukanettes dans mon secteur ?

pour s'encourager, se rencontrer pour se motiver....

peut être à bientôt
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Last edited by kapardi on Sat 23 Nov 2013, 13:59; edited 1 time in total
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PostPosted: Sun 30 Jun 2013, 19:16    Post subject: Publicité

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kapardi
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PostPosted: Sat 23 Nov 2013, 13:55    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

personne près de chez moi ? Crying or Very sad
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un jour surement
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PostPosted: Sat 23 Nov 2013, 16:25    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Coucou Kapardi,

Je suis bien du Vaucluse mais  à ton opposé, 1h au nord d'Avignon,dans l'enclave des Papes !
La rencontre va être difficile !
Vas voir dans l'index du forum,il y a des sujets par secteur,tu trouveras peut-être  quelqu'un près de chez toi !
Je reste fidèle au forum on peut s'y retrouver quand tu veux.
Bonne journée
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kapardi
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PostPosted: Sat 23 Nov 2013, 19:49    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Je suis à 45 minutes d'Avignon en fait, au nord de Salon..
je vois que c'est bientôt la consolidation pour toi ?


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un jour surement
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PostPosted: Mon 25 Nov 2013, 18:07    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Coucou Kapardi,
oui, en fait mon objectif était d'arriver à 68 kg  ! Je devrais donc commencer ma conso,pourtant maintenant que j'y suis ,je vais tenter un nouveau défi, celui de descendre à 65 kg.On verra bien , au pire je passerais en conso comme prévu !
Bon courage à toi !
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kapardi
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PostPosted: Mon 25 Nov 2013, 20:22    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Tu mesures 1.69m c'est ça ? moi pareil 1.68/1.69m .. j'ai deux enfants.. un IMC qui passe en normal c'est 72 kilos pour moi.
et 68 kg pour moi ce serait déjà TRES bien. j'ai de gros os.

as tu eu des enfants ?
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rosinette
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PostPosted: Thu 5 Dec 2013, 21:37    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

coucou Kapardi, j'habite à ISTRES, du coup on est pas très loin toutes les deux,
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kapardi
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PostPosted: Fri 6 Dec 2013, 13:33    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

ah cool, alors je me sens un peu moins seule Mr. Green

tu es en croisière c'est ça ? moi je devrais avoir dégommé mes kilos début avril, et toi ?
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rosinette
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PostPosted: Tue 17 Dec 2013, 19:41    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

bonsoir Kapardi, désolée mais j'avais pas vu ta réponse, je suis super à la bourre
donc oui je suis en croisière, mais je rame... tout doucement, moi aussi je devrais avoir dégommé mes kilos en avril , en tout cas c'est mon objectif car je pars en hollande fin avril et je me suis fixé cette échéance....j'ai démarré très doucement car malheureusement on a une vie assez active et c'est très difficile quand on est souvent en dehors de la maison de tenir un régime, mais là je suis bien partie....
bon courage à toi et encore mes excuses pour la réponse tardive, je suis venue là tout à fait par hasard, je n'ai pas de notif de réponse aux messages, faut que je voie ça un peu,
sinon j'ai créé ma récap et je pense aussi faire un trombi.... d'ailleurs je vais de ce pas sur le tien
bonne soirée
béa
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kapardi
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PostPosted: Tue 17 Dec 2013, 21:30    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

bonsoir Rosinette,

C'est déjà une victoire de faire ce régime, car quand je vois toutes les femmes, et souvent mamans, qui gardent leurs kilos... !
donc même si ça baisse doucement, c'est déjà bien quand ça baisse !

je l'ai fait une première fois un an après la naissance de ma fille... là cette fois c'est 3 ans après celle de mon fils...

je te donne mon adresse mail en MP comme ça si tu veux, on s'échange une photo, et en avril on se rencontre pour fêter notre VICTOIRE !!!!



A bientôt
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rosinette
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PostPosted: Thu 19 Dec 2013, 18:18    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Oh lala je vois encore ton message tout a fait par hasard  je vais voir tonMP
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PostPosted: Thu 19 Dec 2013, 18:20    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Je vois pasou c est! Je n ai pas de message qui s affiche
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rosinette
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PostPosted: Thu 19 Dec 2013, 18:21    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

Autrement je suis ok pour la photo et la rencontre!!!!!
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kapardi
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PostPosted: Thu 19 Dec 2013, 20:50    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

 
OUPS, je te l'envoies de suite, j'ai été lire d'autres posts et j'ai oublié du coup 
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poupinette84
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PostPosted: Thu 12 Jun 2014, 18:54    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

coucou les filles, je sais pas si vous êtes toujours présentent ici, moi je suis du 84, pertuis.

Bisous
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kapardi
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PostPosted: Thu 12 Jun 2014, 20:50    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

mais oui on est là ! enfin je suis là... pas très loin, je travaille sur LA ROQUE, et toi ?
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poupinette84
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PostPosted: Fri 13 Jun 2014, 08:01    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

ah super sa ! 
donc moi comme je le disait je suis de pertuis (enfin juste à coté dans un ptit hameau lol) 
c'est pas loin de chez moi la roque, tu fait quoi comme travail ?
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kapardi
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PostPosted: Fri 13 Jun 2014, 20:48    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

je suis comptable.
on peut peut-être se skyper ?
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poupinette84
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PostPosted: Tue 17 Jun 2014, 19:50    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

ah super sa ! j'ai fait mes etudes en compta aussi
je cherche d'ailleurs du boulot la dedans mais dur dur 
bref
je n'ai pas skype
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poupinette84
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PostPosted: Tue 17 Jun 2014, 19:50    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

mais j'ai facebook si tu veut
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kapardi
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PostPosted: Tue 17 Jun 2014, 21:02    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

ok on se MP notre pseudo fb alors ! ça marche !
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soleil13
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PostPosted: Thu 17 Jul 2014, 07:55    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

 hello les miss, moi je suis de Marseille.coté château gombert...on est ds la même region!!!
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PostPosted: Mon 21 Jul 2014, 22:43    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

coucou soleil 13

ah bon tu es du 13 aussi ? ah c'est chouette ça.. bon alors on sera au moins trois à se retrouver au resto pour fêter notre perte ! :) mais y a encore du taf !!! Mr. Green
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soleil13
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PostPosted: Tue 22 Jul 2014, 07:32    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

 a qui le dis tu!!!  mais on fêtera ça sans souci
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PostPosted: Tue 22 Jul 2014, 12:43    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

tiens une trombi Wink
on le voit le soleil chez nous au sud Mr. Green   Mr. Green
toute belle, toute bronzée........
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soleil13
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PostPosted: Wed 23 Jul 2014, 09:45    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

   et ds 1 mois je reviens encore + bronzée
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medilou
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PostPosted: Sat 11 Oct 2014, 10:00    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

bonjour 
je suis du 84, a 20 min d'aix en pce
je commence le regime dukan demain
Bonne journée
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kapardi
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PostPosted: Mon 13 Oct 2014, 20:13    Post subject: 13 / 84 - Bouches du Rhône & Vaucluse Reply with quote

alors on doit pas habiter très lin l'une de l'autre... je suis à 30 min d'aix en direction d'Avignon, et toi?

combien as-tu à perdre ?
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