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Petite nouvelle!!

 
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Stormborn
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Joined: 25 Jun 2013
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Phase: Attaque

PostPosted: Wed 26 Jun 2013, 15:30    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

Hello tout le monde!

C'est moi Stormborn, j'ai 23 ans et j'attaque Dukan dès demain matin!
Je vis en Irlande depuis un an et j'ai pris près de 20 kilos depuis mon installation (merci aux restos qui servent des frites avec les lasagnes hum) Embarassed . J'aimerais donc perdre ces kilos et en même temps retrouver une hygiène alimentaire correcte!
En fait, je fais actuellement une taille 46/48 et je souhaiterais passer au 40/42.

Voilà voilà!
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PostPosted: Wed 26 Jun 2013, 15:30    Post subject: Publicité

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Bootine
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Joined: 04 Feb 2011
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Phase: Stabilisation

PostPosted: Wed 26 Jun 2013, 15:37    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

Bienvenue Stormborn !


Ici tu trouveras full informations sur comment mener une jolie route avec Dukan, et surtout plein d'aide et de soutien !


Reste bien confiante et motivée !!  Okay
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21/03/11 : 63,5 Conso ♥
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My dream vibe : naviguer sans angoisse & librement entre : 63,5 et 59 © Tinetta

http://www.dukanaute.com/courbe/bootine/
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forsythia54
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Phase: Croisière

PostPosted: Thu 27 Jun 2013, 05:35    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

 Et super pour ta motivation de recommencer à manger plus sainement . C'est claire que féculent + féculent+ gras .......bonjour les dégâts 
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http://dukan.et.nous.xooit.com/t48952-Tilulu-et-son-Bai-Jia-Bei.htm#p163980…
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Stormborn
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Joined: 25 Jun 2013
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Phase: Attaque

PostPosted: Thu 27 Jun 2013, 11:59    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

Merci!
Allez, en avant pour le premier jour! Okay
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cloemma
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Joined: 25 Jun 2013
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Phase: Croisière

PostPosted: Thu 27 Jun 2013, 12:02    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

bienvenue, bravo tu as pris la bonne decision, ici tu trouveras du soutien, moi aussi je suis toute nouvelle
a bientot
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amicalement
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Bootine
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Joined: 04 Feb 2011
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Phase: Stabilisation

PostPosted: Fri 28 Jun 2013, 12:25    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

N'hésite pas à te créer une récap Stormborn : tenir un journal de croisière est une grande aide pour rester motivée !  Okay
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theolea
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Joined: 15 Jun 2012
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Phase: Croisière

PostPosted: Fri 28 Jun 2013, 16:37    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

  chez dudu, 


tu as pris une excellente décision en t'inscrivant sur ce forum, tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin, on est toutes dans le même bateau, donc on ce comprend et on s'entraide.
Bon courage à toi.
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Lillaka
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Joined: 24 Jun 2013
Posts: 53
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 28 Jun 2013, 18:40    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

 Bonjour Storborn. Okay
Je te souhaite beaucoup de succès dans ton régime. On est là pour s'encourager et pour les bons plans.
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eloisbergues
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Joined: 20 Jun 2013
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Phase: Consolidation

PostPosted: Fri 28 Jun 2013, 19:17    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

alors ces deux jours dudu sa a était.
_________________
*Commencement de Dukan a 104.6kg
*la PA du 10/06/2013 au 16/06/2013(-4kg400=100.2kg)
*c'est parti pour la croisiére du 17/06/2013 au 1er Mars 2014(-28.6kg)76kg
*24 Mars c'est parti pour l'escalier pour dégommer les dernier kilo (76.8kg)

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Stormborn
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 25 Jun 2013
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Phase: Attaque

PostPosted: Fri 28 Jun 2013, 19:50    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

Coucou!

Alors le premier jour, pas hyper simple! Je pense que je n'ai jamais autant eu envie de manger de gateaux, de bonbons et de chocolat de ma vie! Et aujourd'hui ça va!
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cloemma
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Joined: 25 Jun 2013
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Phase: Croisière

PostPosted: Sat 29 Jun 2013, 07:39    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

c'est dur de resister moi ma fille a fait des crepes, un supplice rien que l'odeur mais j'ai tenu bon
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amicalement
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Stormborn
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Joined: 25 Jun 2013
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Phase: Attaque

PostPosted: Sat 29 Jun 2013, 15:32    Post subject: Petite nouvelle!! Reply with quote

Arf, je te comprends! Bravo d'avoir tenu bon!

Hier soir, mon copain a mangé des pâtes bolo et du chocolat! C'était dur!
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