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elisachloe06
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Joined: 26 May 2013
Posts: 5
Phase: Croisière

PostPosted: Sun 26 May 2013, 20:15    Post subject: nouvelle ici! Reply with quote

Bonsoir bonsoir,

je me présente donc: j'ai 32 ans, je suis maman de 2 bout'choux de 6 et 4 ans, et je me suis un peu lacher sur la nourriture ses derniers mois: bilan: +5kg par rapport à mon poids habituel, et +8kg par rapport au poids deja atteint lors d'un précédent régime.

j'ai commencé dukan le 05/05 avec pour objectif -8kg afin d'arriver à mon juste poids. Je mesure 1m76 et pesait le 05/05 73kg.
1er essai dukan pour moi.

au plaisir de vous lire et d'échanger avec vous!
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PostPosted: Sun 26 May 2013, 20:15    Post subject: Publicité

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Loly38
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Joined: 27 May 2013
Posts: 10
Phase: Croisière

PostPosted: Mon 27 May 2013, 00:48    Post subject: nouvelle ici! Reply with quote

Salut à toi! 
Je suis nouvelle aussi ici et en phase de croisière aussi! C'est un peu long, il y a besoin de soutien pour se motiver! C'est si facile de prendre les kilos, mais pour dégommer les rondeurs, c'est autre chose (surtout avec des enfants!)! Je te souhaite bon courage pour le régime! Mais on peut y arriver, tant d'autres y sont parvenues avant nous, alors restons motivées! 
Bises
_________________
Mai 2012 :72kg=> -10kg en 4mois

Reprise régime avec dukan (1ère fois) le 8/05/13
Départ 63,8kg
OBJECTIF 55kilos
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elisachloe06
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Joined: 26 May 2013
Posts: 5
Phase: Croisière

PostPosted: Mon 27 May 2013, 17:40    Post subject: coucou Reply with quote

merci pour ton message! tu en es ou de ta perte de poids?

ce matin, je suis à nouveau bine motivée apres une baisse de moral ces derniers temps. objectif: 0 tolérés et plus de sport cette semaine pour que cette maudite balance bouge!

bon courage à toi, motivée motivée lol
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Isaurette
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Joined: 26 Nov 2012
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Phase: Attaque

PostPosted: Tue 28 May 2013, 19:46    Post subject: nouvelle ici! Reply with quote

et bonne route avec Dukan.
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Loly38
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Joined: 27 May 2013
Posts: 10
Phase: Croisière

PostPosted: Wed 29 May 2013, 14:00    Post subject: nouvelle ici! Reply with quote

Coucou isaurette! 
Pour la perte de poids j'étais à 60,4 lundi donc -3,4kg depuis le début... Je ne me suis pas repesee depuis, j'aime faire des périodes de pesée espacées pour ne pas focaliser et pas trop déprimer quand ça bouge pas! 
Les tolérés j'avais pas essayé jusqu'à la semaine dernière puis un coup de mou et de fatigue et j'ai testé le cacao maigre... Ça fait du bien! Mais c'est vrai qu'il ne faut peut être pas en prendre tous les jours sinon ça doit ralentir! Mon souci à moi c'est que je ne fais pas de sport à part la marche préconisée (et encore ça dépend des jours!). Donc je perd moins vite! 
Et toi alors tu en es ou?! 
Courage en tout cas 
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Mai 2012 :72kg=> -10kg en 4mois

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