Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
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No new posts  Papillote de colin et saumon fumé
3 Ishvari 793 Sun 9 May 2010, 19:03
Bijou7 View latest post
No new posts Emincé de dinde et courgettes au curry (T)
2 Charlaine 400 Sat 8 May 2010, 16:12
Perrine View latest post
No new posts Fajitas all'dukan el paso (S)
miaaaaam
8 taschen 956 Thu 6 May 2010, 07:14
elfie View latest post
No new posts Tagliatelles de courgettes
8 stella 1,977 Wed 5 May 2010, 18:24
Yanguse View latest post
No new posts  encornets
3 Tilia 593 Sat 1 May 2010, 19:25
Lysanor View latest post
No new posts Gratin de saumon aux champignons (T)
2 kitana512 575 Fri 30 Apr 2010, 15:40
kitana512 View latest post
No new posts  courgettes en tagliatelle avec ses crevettes et surimi
3 nouschka94 433 Fri 30 Apr 2010, 08:49
nouschka94 View latest post
No new posts Poulet basquaise
5 stella 1,227 Mon 19 Apr 2010, 21:41
molyne View latest post
No new posts  Tajine de veau et courgettes
8 ange 959 Sat 17 Apr 2010, 17:15
patchoulie View latest post
No new posts  Timbales à la mousse de courgettes
3 Bianca 541 Sat 17 Apr 2010, 12:01
magali View latest post
No new posts Gratin aubergines + brochettes de dinde (T)
Idéal si vous avez des invitées
1 MissHiro 433 Sat 17 Apr 2010, 07:16
MissHiro View latest post
No new posts filet de pangas et ses courgettes au curry
1 lilou93 323 Wed 7 Apr 2010, 15:22
chounoute27 View latest post
No new posts  Poivron au poisson
3 nouschka94 525 Mon 29 Mar 2010, 12:08
emydu44 View latest post
No new posts  Rouleaux aux épinards
2 sabou 363 Sun 28 Mar 2010, 14:38
duplo View latest post
No new posts Poulet grillé et ratatouille
1 stella 513 Sat 27 Mar 2010, 14:17
noisette View latest post
No new posts  thon et oignons a la sauce tomates
3 choupette5 479 Wed 24 Mar 2010, 15:33
Vanessa0818 View latest post
No new posts  tajine aux oeufs (T)
7 shawlyne 727 Mon 22 Mar 2010, 06:20
ghizkhan View latest post
No new posts Cuisses de poulet à la vanille
pour les amateurs de sucré / salé
1 RACHOUBIDOU25 544 Mon 1 Mar 2010, 21:47
Lisou View latest post
No new posts Courge spaghetti façon bolognaise (T)
9 mimy 1,232 Fri 26 Feb 2010, 17:48
pilou View latest post
No new posts  purée de choux fleurs à la cancoillotte (T)
6 phoebe34 1,245 Thu 25 Feb 2010, 22:01
phoebe34 View latest post
No new posts  Blanc de poulet à la crème et champignons (T)
3 krissdevalnor 1,317 Thu 25 Feb 2010, 18:43
Miss Fanfan Fappadingue View latest post
No new posts Saumon au wok (T)
1 stella 463 Thu 25 Feb 2010, 16:19
fannypat7 View latest post
No new posts  Légumes à la bolognaise
humm
6 citronnelle57 804 Fri 12 Feb 2010, 18:50
scania27 View latest post
No new posts Boulettes de boeuf mijotées
3 Galatée 491 Sat 6 Feb 2010, 08:13
Anmumu View latest post
No new posts  recette pour colin (T)
1 isahanne 2,448 Sat 16 Jan 2010, 16:43
Pytch View latest post
No new posts  Noix de saint Jacques à la fondue de poireau (T)
1 princesse moimoi 836 Wed 13 Jan 2010, 16:36
Nathalou View latest post
No new posts  Blanquette de veau (T)
du site officiel regimedukan.com, rubrique recette de la semain
3 Djo 1,205 Thu 7 Jan 2010, 09:41
Djo View latest post
No new posts Courgettes farçies paprika
à déguster sans fin et sans faim aussi
3 flot92 779 Sun 20 Dec 2009, 14:30
blubia View latest post
No new posts Cocotte de thon
7 stella 823 Sun 13 Dec 2009, 18:14
PACHIDERMOU View latest post
No new posts  Soufflé au brocoli
2 Djo 822 Sat 12 Dec 2009, 11:40
Djo View latest post
No new posts  Papillotes de saumon aux endives
1 illusion? 398 Sat 5 Dec 2009, 20:22
HappyM View latest post
No new posts  Papillotes d'aubergine à la tomate
1 illusion? 492 Sat 5 Dec 2009, 11:46
HappyM View latest post
No new posts  Colin roti aux herbes
1 Djo 397 Wed 2 Dec 2009, 12:24
Anmumu View latest post
No new posts  Clafoutis de carottes au curry et au saumon fumé (T)
aussi pour les fêtes... :)
2 spicy 674 Tue 1 Dec 2009, 18:04
spicy View latest post
No new posts poisson et fruits de mer à la tomate (T)
un régal fait sans faire exprès...
1 kitty17 452 Fri 27 Nov 2009, 08:14
virtualmum View latest post
No new posts Papillottes de saumon (T)
1 stella 419 Thu 26 Nov 2009, 14:33
la minette View latest post
No new posts Pain de viande hachée à la tomate
1 stella 662 Thu 26 Nov 2009, 13:01
maitelou View latest post
No new posts Pain de viande aux courgettes safranées
2 stella 428 Sun 22 Nov 2009, 20:46
HappyM View latest post
No new posts soupe tunisienne au son d'avoine (S)
chorba
2 Fafa 660 Sun 22 Nov 2009, 20:36
ghizkhan View latest post
No new posts Bœuf Bourguignon (T)
8 stella 818 Sun 22 Nov 2009, 10:13
Gangsta'Soul View latest post
No new posts Quiche sans pâte saumon et poireaux
11 stella 2,367 Sun 22 Nov 2009, 01:55
Liöudane View latest post
No new posts thon courgettes en cocotte
3 kali 376 Fri 20 Nov 2009, 13:51
ghizkhan View latest post
No new posts  pot au feu poulet facile +++
2 mary33 616 Sun 15 Nov 2009, 11:06
ghizkhan View latest post
No new posts  Pot au feu de pintade
Pour les soirées d'hiver...
1 spicy 405 Sat 14 Nov 2009, 19:33
Anmumu View latest post
No new posts  kebab dukan (pas döner)
7 rabis 816 Fri 13 Nov 2009, 12:27
rabis View latest post
No new posts  Paëlla
(sans riz ni petits pois)
4 Fafa 1,332 Tue 3 Nov 2009, 09:35
vava View latest post
No new posts  Purée courgette, carotte et restes de poulet roti (T)
3 stephounette 543 Fri 30 Oct 2009, 08:01
ptitcoeur View latest post
No new posts  boulettes viande courgettes (T)
essai du jour
5 ness 662 Sun 25 Oct 2009, 18:41
Gangsta'Soul View latest post
No new posts De la semoule en accompagnement PL :D
2 Memo 668 Fri 9 Oct 2009, 13:43
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No new posts  endives au saumon (T)
3 syl 554 Tue 6 Oct 2009, 15:21
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