Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
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Plats PP
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No new posts  gras double a la lyonnaise ( cest trop bon )
super super bon
5 golfy 1,759 Thu 7 Oct 2010, 20:32
RITZ PHILIPPE View latest post
No new posts  "chili corn carné" sans maïs ni haricots rouges
1 la mume 542 Mon 4 Oct 2010, 13:30
HappyM View latest post
No new posts Croque madame version dudu
Plat PP avec toléré.
9 celinou27 1,297 Mon 4 Oct 2010, 09:52
Sandrine30 View latest post
No new posts  Cordon Bleu DUDU (T)
22 laeticia 2,662 Sat 25 Sep 2010, 12:52
chouchoutte View latest post
No new posts  Coquilles de la mer
1 cricri55 509 Tue 21 Sep 2010, 10:44
ghizkhan View latest post
No new posts Boulette de boeuf à ma façon
2 mina37 743 Thu 9 Sep 2010, 12:27
mina37 View latest post
No new posts  trop bon
7 neko68 1,027 Mon 6 Sep 2010, 22:25
Blanblan View latest post
No new posts  croquette de poisson Thaï (T)
3 spicy 2,507 Sun 29 Aug 2010, 09:21
demirezen View latest post
No new posts  Poëlée de la mer (T)
à base de St Jacques et......
2 AnneSo 872 Wed 18 Aug 2010, 16:18
mathildali View latest post
No new posts Tagliatelles de surimi (T)
3 stella 1,213 Sun 15 Aug 2010, 22:31
Leiilou_ View latest post
No new posts  mes cocottes surprise (T)
3 jenlatina94 1,040 Sun 15 Aug 2010, 17:39
didounette View latest post
No new posts  Terrine des 4 mers
autorisée en phase d'attaque
1 steph_du_13 482 Sun 15 Aug 2010, 16:06
mitoumi View latest post
No new posts  gratin aux noix de saint jacques et son
2 dauphin42 594 Thu 12 Aug 2010, 19:16
Martine59 View latest post
No new posts CAKE A LA DINDE (T)
9 stella 1,880 Wed 11 Aug 2010, 13:53
iness95 View latest post
No new posts  poulet tomate cocote
3 pouletas 1,153 Mon 2 Aug 2010, 12:36
Anna59 View latest post
No new posts  croquettes jambon - steak
6 plumedange 1,094 Sun 25 Jul 2010, 15:51
plumedange View latest post
No new posts  Pain de thon (T)
11 Milly 1,430 Mon 12 Jul 2010, 19:25
seb761 View latest post
No new posts Saumon cuit à l'unilatéral sauce au soja caramélisée (T)
11 ILY 1,965 Sun 11 Jul 2010, 22:01
angelique91 View latest post
No new posts  escalope de poulet ou dinde panée
5 laouraplaya 2,938 Thu 8 Jul 2010, 18:37
laouraplaya View latest post
No new posts  Verrines pour l'été excellent !
5 lna_67 1,067 Wed 7 Jul 2010, 07:57
lna_67 View latest post
No new posts  saumon aigre-doux (T)
8 jojotte 1,048 Thu 24 Jun 2010, 11:39
Bleu Nuit View latest post
No new posts Clafoutis au poulet à la EmTinkerbell
Avec les restes du frigo!
0 EmTinkerbell 506 Wed 16 Jun 2010, 13:05
EmTinkerbell View latest post
No new posts Poulet aux citrons confits (T)
14 mamasam23 1,087 Sat 12 Jun 2010, 20:47
cocotte 76 View latest post
No new posts Pâtes au Protifar et à la Maïzena de Lilly (T)
16 RACHOUBIDOU25 2,810 Wed 9 Jun 2010, 17:17
glaceaunougat View latest post
No new posts  Saint Jacques au curry (T)
13 Bianca 1,420 Mon 7 Jun 2010, 21:09
sweet-marie View latest post
No new posts  Tarte au saumon, aux oignons caramélisés et à l'estragon (S)
3 fly13 810 Mon 31 May 2010, 19:18
karen1 View latest post
No new posts Salade de Protéines et sa Sauce Ail et Fines Herbes (T)
3 stella 945 Fri 14 May 2010, 21:32
Bijou7 View latest post
No new posts  pain de saumon (T)
1 CHOUP34 785 Mon 26 Apr 2010, 18:40
Lisou View latest post
No new posts CORDON BLEU (T)
à base d'escalope poulet, préparée avec un toléré
8 RACHOUBIDOU25 1,674 Mon 26 Apr 2010, 08:11
kayla View latest post
No new posts  Lasagnes de crêpes au saumon (T)
7 Bianca 1,727 Sun 25 Apr 2010, 20:57
Floreal34 View latest post
No new posts poisson cru, sauce japonaise (T)
1 maldelune 737 Sun 25 Apr 2010, 18:49
mioups View latest post
No new posts  PAIN DE VIANDE DE VEAU (TS)
2 sabah_salama 1,125 Wed 14 Apr 2010, 17:44
sabah_salama View latest post
No new posts  Soupe thaï aux boulettes de poulet (T)
10 dit33 1,750 Sun 3 Jan 2010, 11:31
Gangsta'Soul View latest post
No new posts  Marmite du pêcheur (TS)
4 Delfynne 900 Mon 30 Nov 2009, 15:14
carmencita View latest post
No new posts Quiche poulet et tofu aux herbes (T)
5 CherieDamour 1,018 Fri 23 Oct 2009, 12:17
CherieDamour View latest post
No new posts Gratin de saint jacques (T)
4 stella 1,580 Mon 12 Oct 2009, 22:02
Galak11 View latest post
No new posts Sauté de boeuf à l'échalotte (T)
3 stella 1,059 Thu 17 Sep 2009, 06:19
myriam56 View latest post
No new posts Quiche Surimis (TS)
3 stella 895 Mon 14 Sep 2009, 18:47
angeoubi View latest post
No new posts Ronde de Saint-Jacques au saumon fumé (T)
Trop fastouche et trop bon même pour les non dudu
6 CuiCui 901 Thu 3 Sep 2009, 06:44
Koukoutic View latest post
No new posts Steaks de saumon (T)
1 stella 430 Sun 23 Aug 2009, 10:39
véro08 View latest post
No new posts Bouchée à la reine (T)
1 stella 1,099 Mon 17 Aug 2009, 07:24
ABIGAIL View latest post
No new posts  Quiche au saumon (T)
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60 Laurette 2,580 Sat 25 Jul 2009, 12:37
jijilovedudu View latest post
No new posts  Boulette de ma mamie façon PP ! (T)
7 Laurette 2,119 Fri 24 Jul 2009, 19:56
mimy View latest post
No new posts cake au poulet (ou autre !) (T)
24 desh62 4,179 Wed 20 May 2009, 00:02
ange View latest post
No new posts  Nuggets de Poulet (T)
5 Laurette 1,322 Wed 15 Apr 2009, 13:25
bbpoussinette View latest post
No new posts  Quiche poulet/bacon (T)
2 Penelope 1,341 Sun 5 Apr 2009, 02:49
ange View latest post
No new posts  Poulet à la crème moutardée (T)
4 Munich 1,024 Wed 25 Feb 2009, 14:52
Laurette View latest post
No new posts  Steak Tartare (T)
2 Laurette 7,877 Fri 20 Feb 2009, 00:15
Ze Emma View latest post
No new posts  Poulet à la crème moutardée (PP)
Recette rapide
15 Laurette 1,594 Tue 13 Jan 2009, 12:34
atome5 View latest post
No new posts  Gratin de saumon (T)
2 praline 1,324 Sun 11 Jan 2009, 17:10
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