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Bonjour tt le monde

 
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nosoucies
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 22 Sep 2015
Posts: 2
Phase: Attaque

PostPosted: Tue 22 Sep 2015, 16:43    Post subject: Bonjour tt le monde Reply with quote

Bonjour je suis toute nouvelle sur ce forum,j'ai 38 ans et j'ai un garçon de 12 ans,je ne travaille plus depuis 4 mois licenciement économique malheureusement, j'ai donc pris du poids car je n'ai plus d'activité et reste souvent chez moi à grignoter n'importe quoi surtout des gâteaux mon péché mignon,je connais un peu le régime dukan car ma maman a le livre et la fait plusieurs fois,elle a eu de bon résultat!!!!aussi vu mon grand âge j'aimerai ravoir un enfant en espérant que je ne  suis pas trop vieille lol .j'aimerai perdre 8 petit kilo et surtout mes fameux bourrelet et mon ventre qui me complexe beaucoup!!!!merci de m'avoir lu!!!!
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Bonjour a tous je suis nouvelles!!!!vive le régime dukan
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PostPosted: Tue 22 Sep 2015, 16:43    Post subject: Publicité

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Lillaka
Dukanet(te) débutant(e) +
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Joined: 24 Jun 2013
Posts: 53
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 15 Oct 2015, 16:58    Post subject: Bonjour tt le monde Reply with quote

Bienvenue à toi.

Oui, le régime dukan fonctionne bien. Après, il faut bien suivre la consolidation pour ne pas reprendre. 8 kilos cela devrait aller vite pour les perdre. Bon courage
_________________
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marius
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Joined: 14 Feb 2015
Posts: 316
Phase: Consolidation

PostPosted: Sun 1 Nov 2015, 02:27    Post subject: Bonjour tt le monde Reply with quote

oui c'est vrai comme le dit lilika  ça fonctionne tres bien mais faire la consolidation  a vie sinon tu reprend  et c'est dommage courage 
_________________
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Doriane
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 03 Nov 2015
Posts: 7
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 3 Nov 2015, 22:49    Post subject: Bonjour tt le monde Reply with quote

Bonsoir à tous

Je m'appelle Doriane, j'ai 43 ans

Après plusieurs régîmes, j'essaie la méthode DUKAN

Allez hop !!!!



_________________


01/11/15 - 103.20 kg (PP)
07/11/15 - 99.80 kg (1PP+1PL)
15/11/15 - 99.10 kg
22/11/15 - 98.40 kg
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PostPosted: Today at 10:46    Post subject: Bonjour tt le monde

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