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Dukan 2ème

 
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Auteur Message
kryky
Dukanet(te) débutant(e)
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Hors ligne

Inscrit le: 19 Aoû 2015
Messages: 1
Phase: Attaque

MessagePosté le: Ven 21 Aoû 2015, 19:51    Sujet du message: Dukan 2ème Répondre en citant

Bonsoir,

        En 2012 Dukan m'a permis de perdre 20 kg puis j'ai lâché et repris tout mes kilos aujourd'hui .
Depuis quelques semaines je ne me sens pas bien dans mon corps et mes vêtements, au point de devenir désagréable par moment avec mon entourage professionnel mais aussi familiale, c'est pourquoi j'ai pris la décision de reprendre Dudu.
        Je pense commencer le mardi 1/09/2015, je vais profiter de cette semaine avant l'Attaque pour créer mes menus (PA et PP/PL) en glanant ici et là quelques recettes et conseils et puis j'adore les fruits alors je vais me faire une cure de fruits avant l'Attaque .

        A bientôt et Bonne soirée !!!
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MessagePosté le: Ven 21 Aoû 2015, 19:51    Sujet du message: Publicité

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caro_canta
Dukanet(te) débutant(e) +
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Hors ligne

Inscrit le: 29 Jan 2011
Messages: 214
Phase: Croisière

MessagePosté le: Mer 26 Aoû 2015, 08:56    Sujet du message: Dukan 2ème Répondre en citant

bon retour ici!
Moi aussi je fais un come-back, j'avais fait le régime en 2011, là j'ai repris 5 kg que je n'arrive pas à reperdre avec une méthode "douce", donc je reprend dudu, je suis en croisière à nouveau, super motivée, je sais que ce régime fonctionne et je lui fais confiance, à bientôt sur le forum!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:38    Sujet du message: Dukan 2ème

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