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Dukan 2ème

 
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kryky
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 19 Aug 2015
Posts: 1
Phase: Attaque

PostPosted: Fri 21 Aug 2015, 19:51    Post subject: Dukan 2ème Reply with quote

Bonsoir,

        En 2012 Dukan m'a permis de perdre 20 kg puis j'ai lâché et repris tout mes kilos aujourd'hui .
Depuis quelques semaines je ne me sens pas bien dans mon corps et mes vêtements, au point de devenir désagréable par moment avec mon entourage professionnel mais aussi familiale, c'est pourquoi j'ai pris la décision de reprendre Dudu.
        Je pense commencer le mardi 1/09/2015, je vais profiter de cette semaine avant l'Attaque pour créer mes menus (PA et PP/PL) en glanant ici et là quelques recettes et conseils et puis j'adore les fruits alors je vais me faire une cure de fruits avant l'Attaque .

        A bientôt et Bonne soirée !!!
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PostPosted: Fri 21 Aug 2015, 19:51    Post subject: Publicité

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caro_canta
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Joined: 29 Jan 2011
Posts: 214
Phase: Croisière

PostPosted: Wed 26 Aug 2015, 08:56    Post subject: Dukan 2ème Reply with quote

bon retour ici!
Moi aussi je fais un come-back, j'avais fait le régime en 2011, là j'ai repris 5 kg que je n'arrive pas à reperdre avec une méthode "douce", donc je reprend dudu, je suis en croisière à nouveau, super motivée, je sais que ce régime fonctionne et je lui fais confiance, à bientôt sur le forum!
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PostPosted: Today at 21:16    Post subject: Dukan 2ème

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