Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Index du Forum Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
Ce site offre soutien et motivation à toutes les personnes souhaitant commencer le régime Dukan. liste de courses,recettes et idées de menus.
 
 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

Présentation.

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Index du Forum -> Présentations -> Les membres
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Pascale
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Hors ligne

Inscrit le: 24 Avr 2015
Messages: 10
Phase: Croisière

MessagePosté le: Ven 24 Avr 2015, 10:07    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

Bonjour, je m'appelle Pascale j'ai 41 ans et beaucoup de kg en trop!! Je suis de Belgique, j'ai une fille voir même une ado maintenant.
J'aimerais donc perdre pas mal de poids, j'entreprend donc le régime Dukan en espérant voir rapidement la descente. Je fais 90kg pour 1m59. Et oui en plus de grosse je suis pas très grande !!
La j'arrive au point de ne plus me regarder dans un miroir. Il est donc temps que je me prenne en main.

Merci à vous de m'accepter parmi vous.
_________________
PaScaLe

Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Ven 24 Avr 2015, 10:07    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
HappyM
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 21 Aoû 2009
Messages: 13 742
Phase: Stabilisation

MessagePosté le: Mar 28 Avr 2015, 08:41    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

Pascale sur le forum
_________________
- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
Revenir en haut
Pascale
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Hors ligne

Inscrit le: 24 Avr 2015
Messages: 10
Phase: Croisière

MessagePosté le: Mar 28 Avr 2015, 16:50    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

merci beaucoup
_________________
PaScaLe

Revenir en haut
bouba35
Dukanet(te) VIP
Dukanet(te) VIP

Hors ligne

Inscrit le: 17 Avr 2010
Messages: 1 678
Phase: Attaque

MessagePosté le: Mar 28 Avr 2015, 18:23    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant


_________________

mon carnet de recettes


le 02 03 2015 61 kg 800
le 04 03 2015 61 kg 400
le 13 03 2015 60 kg 100
le 16 04 2015 58 kg 700
le 18 05 2015 59 kg 300
le 19 05 2015 58 kg 700
Revenir en haut
Pascale
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Hors ligne

Inscrit le: 24 Avr 2015
Messages: 10
Phase: Croisière

MessagePosté le: Mer 29 Avr 2015, 19:08    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

merci
_________________
PaScaLe

Revenir en haut
wazabi
Dukanet(te) VIP
Dukanet(te) VIP

Hors ligne

Inscrit le: 16 Fév 2014
Messages: 1 947
Phase: Stabilisation

MessagePosté le: Lun 4 Mai 2015, 07:59    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

Bonjour à toi et bienvenue sur le forum!

Bonne décision de ta part,j'espère que tu sauras trouver le soutien nécessaire ici,bonne route à toi!
_________________
Wazabi 41 ans 1m52.

Début de l'aventure le 17 février 2014 à 63 kgs
Entrée en conso le 02 juillet à 50 kgs
stabilisée à 52 kgs depuis.
Revenir en haut
Pascale
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Hors ligne

Inscrit le: 24 Avr 2015
Messages: 10
Phase: Croisière

MessagePosté le: Lun 4 Mai 2015, 10:08    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

merci !
_________________
PaScaLe

Revenir en haut
dina11
Dukanet(te) avisé(e) +
Dukanet(te) avisé(e) +

Hors ligne

Inscrit le: 05 Aoû 2013
Messages: 633
Phase: Stabilisation

MessagePosté le: Ven 15 Mai 2015, 10:08    Sujet du message: Présentation. Répondre en citant

Et
Si tu veux te joindre à nous j'ai créer un sujet pour les minis profils

_________________


http://dukan.et.nous.xooit.com/t53528-recap-croisi-re-dina.htm?q=

CLUB pour les minis profils

http://www.le-regime-et-nous.com/t54690-minis-profils.htm?q=
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:36    Sujet du message: Présentation.

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Index du Forum -> Présentations -> Les membres
Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.18 par HEDONISM
Traduction par : phpBB-fr.com