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l'escalier nutritionnel

 
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Lalounette34
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Joined: 31 Oct 2012
Posts: 195
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 21 Oct 2014, 19:58    Post subject: l'escalier nutritionnel Reply with quote

Bonjour,
Existe t'il un post "l'escalier nutritionnel" ??????

Merci pour vos réponses
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PostPosted: Tue 21 Oct 2014, 19:58    Post subject: Publicité

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Clémentinetta
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Joined: 09 Oct 2010
Posts: 7,922
Phase: Stabilisation

PostPosted: Wed 22 Oct 2014, 08:40    Post subject: l'escalier nutritionnel Reply with quote

Hello

si tu ne l'as pas trouvé en parcourant le forum, c'est que non... J'ai regardé aussi et je n'ai rien vu de spécial. Par contre, certaines membres utilisent cette méthode, tu peux les retrouver en regardant les récaps. OU bien, puisque tu as choisi la rubrique "les clubs", tu peux renommer ce post et fonder un club, non?

Bon régime!
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62ans, 1,57m. Sept 2010: 104 / Déc 2011: 64 / Après...[/url]

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nana69
Dukanet(te) experimenté(e)
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Joined: 05 Aug 2009
Posts: 872
Phase: Consolidation

PostPosted: Fri 24 Oct 2014, 12:53    Post subject: l'escalier nutritionnel Reply with quote

coucou,

perso, j'ai fait l'escalier après avoir repris 3-4 kg au bout de 5 ans de dukan et je n'ai rien perdu car en fait ce que tu perds tout au long de la semaine, tu le reprends avec le gala du we...
peut être que ça marchera sur toi; on n'est pas toutes faites pareil...
bon courage !
_________________
nana69
1.62 m - 45 ans
31/08/09 : 71 kg
j'ai fais dukan pendant 5 ans.
poids du V 17/10/14 : 60.8 kg
poids du V 14/11/14 : 60.3 kg
poids du V 12/12/14 : 59.2 kg
poids du V 16/01/15 : 60.5 kg
poids du V 13/02/15 : 59.9 kg
poids du V 27/02/15 : 59.8 kg
poids du V 13/03/15 : 60.1 kg
poids du V 20/03/15 : 59.4 kg
poids du V 03/04/15 : 59.9 kg
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PostPosted: Today at 09:38    Post subject: l'escalier nutritionnel

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