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chipoupiii c est moi

 
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CHIPOUPII
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Joined: 06 Oct 2011
Posts: 25
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 6 Oct 2011, 21:43    Post subject: chipoupiii c est moi Reply with quote

 coucou a toutes ,

 je suis nouvelle sur ce forum mais pas nouvelle dans le principe dukan ,
 ce mode de vie ma permis de perdre 25 kilos dejà et me revoilà pour de nouvelles aventures
 et de defi :)

 pour le moral rien de tel que des personnes dans le même combat le même son de cloche
 alors a toutes et a tous je vous souhaite de réussir dans vos objectif



_________________
en mode croisière 5/5 .. 2 eme tentative et ce coup la c'est parti pour atteindre mon but ultime :) ...



ahhh sa fait plaisir oui madame ouiiii

dudu forever fanatics garde a vous :)
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PostPosted: Thu 6 Oct 2011, 21:43    Post subject: Publicité

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pat09
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 24 Jul 2011
Posts: 43
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 6 Oct 2011, 22:07    Post subject: chipoupiii c est moi Reply with quote

salut chipoupii !
c'est vraiment super tu doit sentir la différence surtout continue et tu va voir c'est vraiment super de se soutenir et de recevoir des encouragement de personne qui savent ce que c'est de perdre du poid !

_________________
objectif suivant passer la barre des 70 kgs
pas à pas j'y arrive! et quand je me retourne je vois le chemin parcourut...
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lorance44
Dukanet(te) débutant(e) +
Dukanet(te) débutant(e) +

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Joined: 22 Mar 2011
Posts: 181
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 7 Oct 2011, 05:39    Post subject: chipoupiii c est moi Reply with quote

Hello

Bienvenue et pour tes 25 kilos déjà dégommés
Bon courage à toi
_________________
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CHIPOUPII
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

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Joined: 06 Oct 2011
Posts: 25
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 7 Oct 2011, 14:26    Post subject: chipoupiii c est moi Reply with quote

salut les filles ,

merci c est gentil de votre part .. ahhh on se sent bien ici :) , permettez moi de vous félicité pour vos perte mutuelle également ..


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HappyM
Modérateur
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Joined: 21 Aug 2009
Posts: 13,742
Phase: Stabilisation

PostPosted: Sat 8 Oct 2011, 19:01    Post subject: chipoupiii c est moi Reply with quote


  sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivé(e)
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré  ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs
ou plus particulièrement entre Hommes le club des hommes
 
 
_________________
- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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PostPosted: Today at 07:56    Post subject: chipoupiii c est moi

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