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je me presente en photo

 
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lylydouce
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Joined: 03 Oct 2011
Posts: 23
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 17:39    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

me voici a ce jour ja i commencé dudu hier poid de depart 93.900 kg

j espere que grace a dudu je perderais 20k je suis tres motivé et a 10 kg perdu je meterais une autre photo pour pouvoir avoir votre avis !!!! on croise les doigts plus sa va plus on se voit pas grossir !!! j ai un mari qui m adore mais moi perso je ne m adore plus avec autant de kilos j espere qu en m inscrivant aussi j aurais votre soutient a vous tous je vous donnerais des nouvelles de mon parcour!!! dite moi merde!!!
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PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 17:39    Post subject: Publicité

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Tatoune044
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Joined: 02 Oct 2011
Posts: 9
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 17:46    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

Bienvenue parmi nous =)


Tu as bien raison fais ce qu'il faut pour être bien dans ta peau, c'est le plus important !


Tu as mon soutient en tout cas, 


bon chemin avec nous =) 
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mary90
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Joined: 01 Aug 2010
Posts: 248
Phase: Attaque

PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 18:41    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

Ce qui est sûre c'est qu'une fois que tu auras perdu tes kilos en trop tu seras très jolie, car tu as de belles formes, là où il faut ! Il ne faut pas que voir ce que tu n'aimes pas, essaie de voir tes atouts !! Tu peux perdres 30 kilos et être taillée comme un rondin tu ne seras pas plus jolie ! Toi, tu as une taille et des hanches et je trouves ça très jolie !! Courage, si moi j'y arrives, tout le monde peux y arriver ! Le secret est dans ta tête, ce n'est que TA VOLONTE qui fera que ça marchera ! Bisou !
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nana1007
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Joined: 12 Oct 2009
Posts: 21
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 18:48    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

bienvenue ... et bonne route avec dukan.. Okay
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taille 1m64
début dukan : 7 aout 2011
poids départ : 70kilos
poids désirée : 60 kilos

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lylydouce
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 03 Oct 2011
Posts: 23
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 18:58    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

merci sa me rechauffe le coeur je vous embrasse toute Okay  sa me donne tant de force!!
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HappyM
Modérateur
Modérateur

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Joined: 21 Aug 2009
Posts: 13,742
Phase: Stabilisation

PostPosted: Tue 4 Oct 2011, 20:24    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

  sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivé(e)
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré  ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs
ou plus particulièrement entre Hommes le club des hommes
 
 
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- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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chrihegautha
Dukanet(te) débutant(e) +
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Joined: 15 Aug 2010
Posts: 73

PostPosted: Wed 5 Oct 2011, 16:19    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

bienvenue et bonne route avec nous, on les aura un jours ces kilos en trop courage
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départ:9/8/2010
poids: 126.700
pa-4.6kg
1mois - 10.5kg
2mois -18.2kg
3mois -26.4kg
4 mois -30kg
5 mois-30.5kg aie aie les fetes
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lorance44
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Joined: 22 Mar 2011
Posts: 181
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 7 Oct 2011, 05:58    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

et bon courage
A bientôt
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Ninie
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Joined: 06 Oct 2011
Posts: 7
Phase: Attaque

PostPosted: Sat 8 Oct 2011, 09:20    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

Je suis de tout coeur avec toi!!!! Et je serais avec toi pour suivre ton parcours!!!! Pleins de courage à toi!!!
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lylydouce
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Joined: 03 Oct 2011
Posts: 23
Phase: Croisière

PostPosted: Sun 9 Oct 2011, 14:49    Post subject: je me presente en photo Reply with quote

et bien cheres amies comme vous le savez j ai commencé dudu lundi aujourd hui dimanche et ja i deja perdu 3kg 300 je suis tres contente et sa m encourage!!! comme je dis ya pas d epetite victoire il ya que de grande!!!!
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PostPosted: Today at 14:24    Post subject: je me presente en photo

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