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Baguette aux sons (T)

 
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Light-To-Me (zguguy)
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PostPosted: Sat 21 May 2011, 03:21    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote



Voici 2 recettes pour le prix d'une!!!! En effet, j'explique comment faire une baguette aux sons (sans oeufs ou autre) mais en plus je vous narre comment faire un camembert 0%   !!!!!!!!

Pour voir la recette, cliquez ICI!!

Bon appétit sans calorie  Wink
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Des centaines de recettes simples, rapides et surtout DUDU expliquées étapes par étapes en cliquant ICI!



Cliquez ici pour voir l'ensemble de mes recettes (environ 300 recettes expliquées en photos)


Last edited by Light-To-Me (zguguy) on Wed 21 Sep 2011, 00:24; edited 2 times in total
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PostPosted: Sat 21 May 2011, 03:21    Post subject: Publicité

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janmari
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PostPosted: Sat 21 May 2011, 06:25    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

salut
ca donne envie ton camembert  avec un ptit verre de rouge en prime
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je fais WW et cela me convient
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Ghis05
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Joined: 31 Mar 2011
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PostPosted: Sat 21 May 2011, 12:28    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

ta baguette c'est pour combien de jours ???
son , avoine et maizena c'est quel equivalent en CS

ton camembert suis sur le c.... mais j’essaierai pas trop de risque à lire la recette Wink
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28 Mars 1 Avril PA 61kg/59kg700 Serge 88/84,900
2 Avril croisiere 59kg700 Serge84,900
24 Avril 56kg500 Serge 79 kg

25 Avril au 14 Juin conso 54kg400 Serge 75




recap croisiere ...Ghis
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janmari
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Joined: 26 Mar 2011
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PostPosted: Sat 21 May 2011, 17:30    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

re
moi je dirais pour 2 jours 
1 CS de son = environ 15 grs 
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Light-To-Me (zguguy)
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Joined: 07 Apr 2011
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PostPosted: Sat 21 May 2011, 17:32    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

2 ou 3 jours oui!!!
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Elhya
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PostPosted: Mon 8 Aug 2011, 15:11    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

alors moi j'ai testé, c'est pour l'instant le meilleur pain que j'ai fait, dommage il manquait un peu de sel j'osais pas en mettre beaucoup..... Je testerai tes autres recettes de pains !!! 
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Light-To-Me (zguguy)
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Joined: 07 Apr 2011
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PostPosted: Wed 21 Sep 2011, 00:25    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

Je n'avais pas vu ton message!!! (pas de notif) Merci beaucoup, heureux que ça te change la vie Wink
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BelleFeeGore37
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Joined: 22 Apr 2012
Posts: 30
Phase: Croisière

PostPosted: Sun 22 Apr 2012, 16:23    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

Bonjour.
Petit doute,
on peut la faire pendant la phase d'attaque ?
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Démarrage phase d'attaque le 30/08/2012 : 92.7kg
Poids perdu :

Démarrage de la phase de croisière au 09/09/12
Poids perdu :

Démarrage de la phase de consolidation au

Démarrage de la phase de stabilisation au

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princesse.aby
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Joined: 21 Mar 2012
Posts: 213
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 24 Apr 2012, 10:57    Post subject: Baguette aux sons (T) Reply with quote

Ahh je vais essayer car depuis que j'ai commencais Dukan, ce qu'il me manque le plus c'est du pain
Merci pour la recette
_________________

poid de départ:107 kilos pour 1m75 (21fevrier 2012)
POIDS DU JOUR:69.8KG( 2 nov)
poid souhaité au debut: 75/78 kilos
poid vraiment souhaiter lol: 70/65 kilos
Me revoilà avec un poid de 78.6 ( 26 aout 2013)
Poid du jour 77.20 (31 aout)
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PostPosted: Today at 06:05    Post subject: Baguette aux sons (T)

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