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me revoilou

 
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EGLANTINE37
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Joined: 26 Nov 2010
Posts: 22

PostPosted: Tue 29 Mar 2011, 16:31    Post subject: me revoilou Reply with quote

alors apres 10 kg perdu en novembre et un break jusque y'a 3 semaines j'ai repris tranquillement ma progression enfin ma chute de kilo depuis le debut soit novembre j'enregistre moins 14.5 kilos YOUOUHHHHHHHHH....
Là je suis en phase de croisiere depuis euh 2 semaines et tout va bien sauf qu'aujourd'hui j'ai eu des vertiges je suis en PP depuis dimanche je vais bien je me sentais bien et puis d'un coup vertige donc j'ai prefere manger un bout de pain comme je l'ai lu sur un site concernant vertige regime dukan !!là je vais mieux ... c la premiere fais que cela m'arrive pourtant j'ai pris ma tension 12.6 NORMAL meme bien pour moi puisque j'ai un traitement pour l'hyper tension !!!
bon c vrai aussi que je bouge pas mal et que je ne prend pas de vitamines je crois que je vais refaire une cure j'en ai encore !!! roooo lalla !!!! sinon c genial je perd je perd .... je suis dans les 2 chiffres et put.... ce que c bon !! j'etais quand meme arrivé à 104.1 BEUK pourtant tout le monde me disait que j'etais harmonieuse mais franchement je ne me sentais pas bien !!!!! la je revis je remet des fringues que je n'aurais jamais cru remettre c le paradis quoi je suis a 92 KG  et je souhaite arriver à 80 voir 75 ne faite quand physiquement je me plairais j'arreterais !!!! en sachant que je mesure 1.69 et le probleme c que j'ai une forte poitrine ... donc je ne veux pas etre trop maigre !!pffff c grave ce que je dis ahahahahah moi maigre ahahahhaha voili voilou sin vous avez des conseils pour les vertiges bah racontez moi mercieuhhhhh
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eglantine et compagnie
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PostPosted: Tue 29 Mar 2011, 16:31    Post subject: Publicité

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EGLANTINE37
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 26 Nov 2010
Posts: 22

PostPosted: Tue 29 Mar 2011, 16:34    Post subject: me revoilou Reply with quote

en fait j'avais fais une pause car mon toubib trouvait que j'avais bien perdu et que l'hiver il faut y aller mollo donc j'avais arreté et en faisant attention et je n'avais rien repris !!! mais j'avais bien equilibré mes repas j'avais fais super gaffe !!!!! par contre les fruits me manquent graaaaaaaave !!!!!!
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eglantine et compagnie
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HappyM
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Joined: 21 Aug 2009
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Phase: Stabilisation

PostPosted: Fri 1 Apr 2011, 00:13    Post subject: me revoilou Reply with quote

  sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivé(e)
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré  ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs
ou plus particulièrement entre Hommes le club des hommes
 

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- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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PostPosted: Today at 10:40    Post subject: me revoilou

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