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Nouvelle (et oui encore une ;-) )

 
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Véro59
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Joined: 28 Mar 2011
Posts: 2

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 16:55    Post subject: Nouvelle (et oui encore une ;-) ) Reply with quote

Bonjour à toutes

Je m'appelle Véronique, j'ai 35 ans (Arf) Mariée et deux enfants ... D'où les kilos et les transformations de mon corps ...

Je ne manquerais pas d'acheter le livre Dukan .... En attendant j'étudie ...

Je compte commencer le 11 Avril (dans 15 jours)

Donc en attendant je prépare mon voyage ...
_________________
Que dire : Mariée 2 enfants Julie 4 ans et demi et Jérémy 2 ans
1m56 pour 55,800 kg le 28/03/11
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PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 16:55    Post subject: Publicité

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renzo59230
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Joined: 27 Mar 2011
Posts: 86

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 20:11    Post subject: Nouvelle (et oui encore une ;-) ) Reply with quote

salut véro ,

bienvenue parmis les DUDUS

dit tu et de ou exactement ?
_________________


ma récap : http://dukan.et.nous.xooit.com/t40918-Recap-journaliere-de-renzo.htm

Début PA : 27/03/2011
Fin PA : 03/04/2011
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Magallen
Dukanet(te) Very VIP
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Joined: 28 Nov 2010
Posts: 3,743
Phase: Croisière

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 20:16    Post subject: Nouvelle (et oui encore une ;-) ) Reply with quote

sur le forum !! Tu fais bien de prendre ton temps, rien ne sert de courir, il faut partir à point  Okay Comme ça, tu seras calée sur le régime, ce sera que du bonheur ! 
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Challenge :

Total :

Trombi mis à jour le 19/04 - Prochaine MAJ à 62kg !
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HappyM
Modérateur
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Joined: 21 Aug 2009
Posts: 13,742
Phase: Stabilisation

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 21:12    Post subject: Nouvelle (et oui encore une ;-) ) Reply with quote

  sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivé(e)
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré  ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs
ou plus particulièrement entre Hommes le club des hommes
 

  .
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- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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Véro59
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

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Joined: 28 Mar 2011
Posts: 2

PostPosted: Tue 29 Mar 2011, 15:00    Post subject: Nouvelle (et oui encore une ;-) ) Reply with quote

Merci les filles

Je suis de Cambrai Renzo et toi ?

Purée je ne comprends pas je n'arrive pas à poster de l'Iphone ... Mince alors ...

En attendant je surf, j'étudie et me prépare mes menus ... je suis à fond là ... Mr. Green
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Que dire : Mariée 2 enfants Julie 4 ans et demi et Jérémy 2 ans
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PostPosted: Today at 10:58    Post subject: Nouvelle (et oui encore une ;-) )

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