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Le coucou de Bretagne

 
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Douglas29
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Joined: 18 Mar 2011
Posts: 11

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 13:13    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

Bon ben voilà, je surf depuis quelques jours déjà et je ne me suis toujours pas présentée^^^quelle sauvage je fais Mr. Green

Je m'appelle Kathy, j'ai 25 ans, je suis infirmière et en couple depuis 6ans maintenant (déjà siffle )
Je suis fan de mon bouledogue,de l'équitation et de mon Alfa Roméo

Bon la raison de mon inscription, mon poids!!hé hé....

La vie de couple a eu raison de ma ligne, j'ai toujours eu des formes mais de 59 kilos pour 1m60 durant ma vie d'étudiante, j'étais passé à 79kg
merci Ronald et kebbab et pizzas

J'ai fais Dukan il y a 2 ans et j'avais perdu 8 kilos...............mais j'avais craqué et je suis revenu à un régime alimentaire des plus indésirables...........

Mais, en début d'année ras le bol, on reprend tout.

J'ai donc recommencer Dudu, le 1er mars 2011 à 6h18 exactement!! Mort de Rire
Bilan au bout de presque un mois, presque moins 6 kilos sur la balance et une taille en moins................je suis supra-motivée et compte bien ne pas me laisser tenter par les champs des sirènes.
Je fais 4PP et 3PL, je cours 2 à 3 fois par semaine,je marche les autres jours et je monte à cheval 2 fois par semaines.......tartiné le tout de crème anti-cellulite, maigrissante et raffermissante
Bientôt je vais faire de la rando-aquatique avec une collègue pour affiner mon bidon et sculpter mon fessier.
Je me suis acheté 4 nouveau maillot de bain pour cette été alors autant dire que je ne me priverais pas de les mettre

Voilà, merci pour votre super forum qui me motive d'autant plus
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PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 13:13    Post subject: Publicité

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lilyrose
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Joined: 10 Jan 2011
Posts: 3,097
Phase: Consolidation

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 13:19    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

Donc tu es kathy mais ton pseudo est douglas??? hihihih!!!

bienvenue parmi nous... et bravo pour tes 6 kilos!!! ce sont des kilos qui reviendront jamais plus!! et va voir les groupes des croisières....

Et que Dudu soit avec toi! lol
_________________
- en quête de la zenattitude alimentaire -
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Douglas29
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Joined: 18 Mar 2011
Posts: 11

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 13:23    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

Ben en fait Douglas c'est mon chien Mort de Rire

Merci pour la bienvenue
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Pascale33
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Joined: 22 Feb 2010
Posts: 6,905
Phase: Attaque

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 14:41    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

Bienvenue à toi !! Douglas alors.... Mr. Green

et bravo de t'y remettre !!!!!
_________________
2ième tentative.... c'est reparti !!!!!!




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Sveltesse
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Joined: 10 Mar 2011
Posts: 41
Phase: Croisière

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 15:09    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

Un petit bonjour de Bretagne où je me trouve aussi Cool  J'ai commencé en mars moi aussi et j'en suis à - 3,5kgs ( je me suis fixée une perte de 10kgs au total)
Calins à Douglas Mr. Green
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HappyM
Modérateur
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Joined: 21 Aug 2009
Posts: 13,742
Phase: Stabilisation

PostPosted: Mon 28 Mar 2011, 21:17    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

  sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivé(e)
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré  ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs
ou plus particulièrement entre Hommes le club des hommes
 

  .
_________________
- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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tharra
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Joined: 27 Mar 2011
Posts: 49
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 29 Mar 2011, 07:25    Post subject: Le coucou de Bretagne Reply with quote

salut ah une bretonne j adore la bretagne moi je suis de caen... ba ecoute deja bienvenue et bravo pour ta perte de poid! je vois que toi aussi tu aime les animaux   l equitation c est top! bonne route a toi a bientot au fil des postes!
_________________
début le 31/03/2011
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PostPosted: Today at 14:27    Post subject: Le coucou de Bretagne

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