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Gâteau Sons et Choco-Noisette (TS)

 
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ppiout
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PostPosted: Wed 6 May 2009, 12:35    Post subject: Gâteau Sons et Choco-Noisette (TS) Reply with quote

Gâteau Sons et Choco-Noisette



Pour 2 petits Gâteaux.
3Cs son de blé fin, 6Cs son d’avoine très fin, 3 œufs, 2Cs de maïzena, 6Cs d’édulcorant, ½ sachet de levure, 4Cs de fromage blanc 0%,
1Cc d’arôme noisette,
15 gouttes d’arôme beurre et 2Cc de cacao dégraissé.

La préparation :

- Séparez les blancs de jaunes
- Monter les blancs en neige bien ferme et mettre de coté
- Mélangez dans un bol les sons
- Rajouter l'édulcorant, la maïzena et la levure
- Mélangez
- Ajoutez le fromage blanc, le cacao et les arômes
- Finir en joutant les jaunes d’œufs
- Bien mélanger le tout
- Incorporez délicatement les blancs en neige
- Mettre la pate dans un ou deux moules
- Faire cuire 25min à 180°


Une bonne façon de manger du son tout en se régalant !

---------------------------------
* Tolérés – Soit 4 Parts maxi par Jour.
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PostPosted: Wed 6 May 2009, 12:35    Post subject: Publicité

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Ze Emma
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Joined: 29 Jan 2009
Posts: 3,879
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 7 May 2009, 23:33    Post subject: Gâteau Sons et Choco-Noisette (TS) Reply with quote

Ca a l'ai délicieux, mais c'est vraiment trop riche pour moi... Sad  Je reprendrai 1 kg !!
_________________
Dukan -27 kilos et la reprise... +23 Sad
SLEEVE GASTRECTOMIE le 13 juin 2012:
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kristelle
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PostPosted: Fri 8 May 2009, 18:57    Post subject: Gâteau Sons et Choco-Noisette (TS) Reply with quote

moi je viens de le faire mais je compte le manger sur 3 jours au petit dej
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PostPosted: Today at 14:57    Post subject: Gâteau Sons et Choco-Noisette (TS)

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