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et 1 de plus !!

 
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sosso45
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 3

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 21:56    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

bonjour,

et oui 1 en plus qui est déduite par ce regime; toutes les personnes que je rencontre qui ont fait ce régime ont perdues donc je me dis pourquoi pas moi.
j ai pas beaucoup à perdre, environ 4 à 5 kg.
j ai commencé depuis lundi et le + difficile c est le manque de sucre surtout quand je vois mes enfants prendre leur gouter ou bien mon mari manger du nutella.

merci pour votre accueil

Sophie
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PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 21:56    Post subject: Publicité

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lalie
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 6

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 22:10    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

bonsoir, 
moi j'ai commencé ce matin avec mon fils de 13 ans.
je me dis pareil tous ceux qui en parle on perdus alors pourquoi pas nous!!!!!
alors premier bilan demain matin!!
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Anmumu
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Joined: 10 Oct 2009
Posts: 10,342
Phase: Stabilisation

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 22:57    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

sur le forum les filles

avec dukan votre rêve deviendra réalité si vous restez motivées
et que vous respectez les consignes de ce régime spécifique
N'hésitez pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
vous y trouverez plein d'informations diverses !

je vous conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs

.

PS: Lalie, attention, le régime Dukan n'est pas trés indiqué pour les enfants ...

_________________
de 85 à 63 en 10 mois de régime
En Stabilisation depuis le 10 mai 2010



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adelolinette
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Joined: 29 Jun 2010
Posts: 868

PostPosted: Thu 4 Nov 2010, 07:18    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

à toutes les deux
à bientôt
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lalie
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 6

PostPosted: Thu 4 Nov 2010, 09:37    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

 oui en effet pour les enfants s'est different il est suivi par une dieteticienne avec des compléments alimentaire tel que du magnésium et des vitamines et surtout avec un bilan sanguin et des recherches au niveau de la thyroide.
en fait s'est pour le remotiver et moi je l'accompagne car j'ai que 5 kg a perdre.
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Anmumu
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Joined: 10 Oct 2009
Posts: 10,342
Phase: Stabilisation

PostPosted: Thu 4 Nov 2010, 11:23    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

OUF ... je préfère cela

PS: j'ai longtemps habité à La Teste, scolarité CES Victor Duruy et Grand Air ...
on se connait peut-être ?
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lalie
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 6

PostPosted: Thu 4 Nov 2010, 11:46    Post subject: et 1 de plus !! Reply with quote

lol!! t’inquiète pas je suis une maman prudente!!


ah ouais, s'est drôle et en effet se connait peut être car le bassin n'est pas si grand...
alors ce matin -1 kg pour lui et moins quelques grammes pour moi! pfffff
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