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lilou.24
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 13

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 13:42    Post subject: presentation Reply with quote

bonjour,je m appelle lilou
j'ai 52 ans ,mariée,2 enfants et heureuse mamie de 2 adorables petites filles
j'habite en Franche comte
actuellement a la recherche d'un emploi
marre ,meme insupportable de voir ces kilos en trop
et il y en a!!!!!!!!!!!!!!!!!
99kg pour 1,65m
j'ai decidée de commencer le regime aujourd'hui
je suis plus que motivée,mon objectif perdre 20 kg d'ici Noel
bonne journée a vous kissouss
_________________





debut;2:11:2010 99kg
phase d'attaque, 4 jours 96.100
phase de croisiere ;
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PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 13:42    Post subject: Publicité

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Boréalis
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PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 13:55    Post subject: presentation Reply with quote

euh je ne veux pas te décevoir mais 20Kg en moins de 2 mois c'est à mon humble avis un objectif irréalisable... DUKAN fait des merveilles mais pas des miracles  ... Un objectif de -10Kg pour noël est beaucoup plus envisageable  Okay

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carolebl
Dukanet(te) débutant(e) +
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 161
Phase: Attaque

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 14:08    Post subject: presentation Reply with quote

Moi aussi je commence et j'ai plus de 20 kgs à perdre..........
Alors je te souhaites bon courage et on va y arriver
bonne journée
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Lugriv
Dukanet(te) experimenté(e)
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Joined: 11 Aug 2010
Posts: 843
Phase: Consolidation

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 22:18    Post subject: presentation Reply with quote

Bonsoir Lilou,

Bienvenue.

Il faut que tu laisses le temps à ton corps. Ne soit pas trop exigeante avec toi même sinon, tu risques de ne pas tenir.
Chacun perds à son rythme et suivant des "aléas" qui nous dépassent toutes.
Par exemple tu peux voir sur ma reglette qu'il m'a fallu 10 semaines pour perdre a peine plus de 14 kilos ou un peu plus de 14 kilos suivant comment on estime notre perte, comment on vit notre regime. Moi, je suis tres contente de cette perte qui est pour moi "rapide".

Alors courage, tu perdras si tu suis ce régime mais des objectifs réalisables sont meilleurs pour le moral, mais à toi de voir.
En tout cas, je te souhaite de perdre ce que tu souhaite.

Lugriv
_________________
23/8/10, 41 ans, 160cm, 103kg
Perte Totale : 38 kilos 10 mois
10/7/11, 42 ans, 160 cm, 65 kg

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lilou.24
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 13

PostPosted: Thu 4 Nov 2010, 06:13    Post subject: presentation Reply with quote

merci pour votre accueil,ca fait plaisir de se sentir entourée,je vous souhaite une agreable journée kissousss
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carolebl
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 161
Phase: Attaque

PostPosted: Fri 5 Nov 2010, 11:24    Post subject: presentation Reply with quote

bonjour Lilou
comment se passe cette deuxieme journée? pas trop difficile?
bon courage à toi
bonne journée
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lilou.24
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 13

PostPosted: Fri 5 Nov 2010, 14:22    Post subject: presentation Reply with quote

bonjour tout va bien pour le 3 jours ce matin j'etais a 96,100
super et pourtant je mange plus que d'habitude
merci pour les encouragements kissousssss
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carolebl
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Joined: 03 Nov 2010
Posts: 161
Phase: Attaque

PostPosted: Sat 6 Nov 2010, 15:20    Post subject: presentation Reply with quote

Bonjour Lilou,
je me suis permise de copier sur toi pour changer ma reglette et mettre celle du dukanaute que je prouve plus facile à mettre à jour.
je vois que ta perte de poids se poursuit bien , nous nous suivons de très prés...Pour l'instant ça ne me semble pas trop difficile Okay , je ne sais pas trop si je continue en PA ou si je réintroduis les légumes demain!!! et toi tu fais quoi?
Bonne continuation
bon week end bisous
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lilou.24
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Joined: 02 Nov 2010
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PostPosted: Mon 8 Nov 2010, 06:46    Post subject: presentation Reply with quote

bjr carolebl
pour ma part je fait encore aujourd'hui le pa et demain je commence les legumes car hier j'ai fait un ecart
un eclair au cafe lol!!!!! mais suis contente pas repris mais pas bougé
c'est super de se motiver Okay  de ne pas se sentir seule
a nous deux on va s encourager
bonne journée kissoussssssssssss
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carolebl
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Joined: 03 Nov 2010
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Phase: Attaque

PostPosted: Mon 8 Nov 2010, 13:16    Post subject: presentation Reply with quote

Pas bien l'eclair hier mes enfants ont fait des coockies quel supplice de ne pas y toucher ...ça sentait super bon ...c'est vraiment pas facile
mais on va y arriver.... tu verras on sera dejà magnifique à noël lol
et c'est sympa de s'encourager et de se motiver
Bonne journée et on se tient au courant de notre progression
bisousssssssss
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