Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
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c'est moi que voilà !!!

 
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claraval
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 46
Phase: Attaque

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 22:31    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

Hello,  
 
je m'appelle caroline, 31 ans, 
j'ai 2 loulous (une grande fille de 5 ans et demi et un ptit bonhomme de 4 mois et demi); je suis en congès parental;  
et en dehors de ma vie de maman et de femme, je m'ennuie un peu;  donc quand je m'ennuie .... je mange !
donc j'ai décidé de dire stop !!!!! alors depuis le 26/10/10, j'ai commencé Dukan, ca fesait un moment que je voulais me lancer;
pendant ma grossesse, j'ai même acheté les livres de poches (la méthode version 2010, les recettes et les bienfaits du son d'avoine, bon le dernier était offert pour l'achat des deux premiers, lol)
j'ai pesée le maximum 137 kgs, en janvier 2006, je me suis fait poser un anneau gastrique, après l'essai de plusieurs régimes ratés ..., j'ai réussi à perdre 40 kgs avec cet anneau, mais ce cher bout de plastoque a décidé de me jouer des tours, après plusieurs réopérations et une sensation de mourir, j'ai dis stop !
et malheureusement, j'ai beaucoup repris: mon poids du 26/10/10 au matin: 125.8kgs;
donc depuis ce jour, je me suis lançée dans cette grande aventure;

j'ai besoin de soutien, pour ne pas lâcher, et j'espère en trouver ici;
et je vous en donnerai si besoin,
si vous avez des questions, n'hésitez pas !

bonne soirée et à très vite  
 
bizzzz  
_________________
125.8 kgs >> 118.5 kgs (03.12.10) >> 80 kgs, voir 70 kgs
régime Dukan commencé le 26.10.10
phase d'attaque (6 jours): - 3.9kgs
phase de croisière commencé le 01.11.10:
après une longue stagnation, c'est reparti mon kiki !!!!
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PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 22:31    Post subject: Publicité

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HappyM
Modérateur
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Joined: 21 Aug 2009
Posts: 13,742
Phase: Stabilisation

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 22:32    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivée
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs


_________________
- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

_______________________________________

Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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elolilo
Dukanet(te) débutant(e) +
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Joined: 01 Nov 2010
Posts: 145

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 08:56    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

a toi


tu y arriver et tu va te sentir mieux je te souhaite une   et au plaisir de te lire
_________________
Commence DUDU le 2 Novembre 2010

5 Jours Attaque

5 Jours PP 5Jours PL

Poids de départ 90 kilos
Le 08 Nov. 87 kilos


Poids Objectif 70 kilos
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marie O6
Dukanet(te) experimenté(e)
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Joined: 27 Apr 2010
Posts: 945

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 09:59    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

 on y arrive ,


bon courage !!
_________________


http://www.sizator.com/courbe-de-poids-marina949.html
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claraval
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 46
Phase: Attaque

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 19:59    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

merci bcp pour votre accueil
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jjuju
Dukanet(te) VIP
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Joined: 19 Apr 2010
Posts: 1,719

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 20:02    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

Salut,

Je te souhaite la bienvenue parmi nous!!!!
Alors comment ça se passe pour toi? Pas de fatigue, de sensation de faim?
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Commencé le 25/03/10 =96,5Kg 1M62
PA de 10jrs=perdu 3kg
Croisière depuis le 04/04/10
Fin de croisière le 05/09/10
Conso de 265 jours



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claraval
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 46
Phase: Attaque

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 20:07    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

coucou,
merci bien,

de la fatigue, ohhh que si, je stresse même de ne pas réussir à me lever pour l'école de ma fille, car déjà levée à la bourre pour le bib de mon loulou, je suis une mère indigne !

sinon la sensation, non ca va, comparé à d'autres régimes, mais c'est plutôt mon mental qui a envie de manger des cochonneries, arf
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jjuju
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Joined: 19 Apr 2010
Posts: 1,719

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 20:56    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

Si tu es fatigué prends des vitamines!!

Bon courage
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claraval
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
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Phase: Attaque

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 21:48    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

oui, je pensai en prendre, mais après une cure de bion, je suis autant crevée !
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Lugriv
Dukanet(te) experimenté(e)
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Joined: 11 Aug 2010
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Phase: Consolidation

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 22:24    Post subject: c'est moi que voilà !!! Reply with quote

Bonsoir Caroline,

Bienvenue à toi,
Tu as pris une bonne décision et regarde ça paye déjà, presque - 4 kilos en 6 jours, tu ne vas en vouloir à ton corps pour un petit +100.
En tout cas félicitation pour cette belle perte en 6 jours.

Tu vas y arriver, maintenant que tu as commencé ( c'est le plus dur), tu vas tenir.
Je t'adresse tout mon soutien

Lugriv
_________________
23/8/10, 41 ans, 160cm, 103kg
Perte Totale : 38 kilos 10 mois
10/7/11, 42 ans, 160 cm, 65 kg

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