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Et c'est parti pour maigrir!!!!

 
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Sunshine
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 13
Phase: Attaque

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 15:44    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

Bonjour tout le monde!!!!!!


Alors une petite présentation s'impose, je suis une jeune maman de 29 ans, d'un ptit gars de 13 mois. J'ai beaucoup pris pendant ma grossesse (je me suis lâchée mais c'était vraiment trop bonnnnn!!!) ce qui fait qu'il me reste 13 kilos à perdre pour pouvoir rentrer à nouveau dans mes vêtements!!!!

J'espère vraiment pouvoir y arriver, j'ai commencer le régime hier, déjà une perte de poids de 800 g, je suis très contente même si déjà mon chocolat quotidien me manque!!!!!
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PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 15:44    Post subject: Publicité

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Boréalis
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PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 16:35    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

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elolilo
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Joined: 01 Nov 2010
Posts: 145

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 16:58    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

 tu verra ici il y a du soutien des conseilles et de bonne recette MMMmmm


pense a autre chose quand l'envie du chocolat arrive va boir un verre ou mange u n sourimi ou va marcher faire un tour avec ton fils tu va y arriver et bravo pour ces 800g de perdu 


moi j'ai recommencer aujourd'hui hihihihiiii



_________________
Commence DUDU le 2 Novembre 2010

5 Jours Attaque

5 Jours PP 5Jours PL

Poids de départ 90 kilos
Le 08 Nov. 87 kilos


Poids Objectif 70 kilos
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sally12
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 17 Oct 2010
Posts: 26

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 17:08    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

Bienvenue Sunshine!!
Il y a plein de conseils utiles sur ce forum, et c'est motivant de pouvoir partager ses expériences...
Bon courage
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kalliope19
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Joined: 13 Oct 2010
Posts: 42

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 17:52    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

Welcome
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HappyM
Modérateur
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Joined: 21 Aug 2009
Posts: 13,742
Phase: Stabilisation

PostPosted: Tue 2 Nov 2010, 22:08    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

sur le forum

avec dukan ton rêve deviendra réalité si tu restes motivée
et que tu respectes les consignes de ce régime spécifique
N'hésite pas à consulter en détail les différentes rubriques du forum
tu y trouveras plein d'informations diverses !

je te conseille la lecture des posts suivants

Règlement
Présentation du régime et du forum

Principe phase Attaque Explications
Aliment autorisé, toléré ou interdit ? Liste des courses
Recettes sans tolérés Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
Stagnation, reprise ? Besoin de soutien
pour le faire en groupe : Posts collectifs


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- Très important : ne faites pas de hors sujet, mettez vos messages au bon endroit.

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Départ le 24/08/09 - 101kg /1 m 73 - Arrêt 65 kg - IMC 21.73
Reprise : Dès ce jour.

http://mmd-twinup.com/#
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Sunshine
Dukanet(te) débutant(e)
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Joined: 02 Nov 2010
Posts: 13
Phase: Attaque

PostPosted: Wed 3 Nov 2010, 07:59    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!! Reply with quote

Merci tout le monde pour votre accueil!!!!!! Ca motive tout ça ;-)
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PostPosted: Today at 03:03    Post subject: Et c'est parti pour maigrir!!!!

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