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recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!!

 
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engo
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Joined: 07 May 2010
Posts: 59

PostPosted: Fri 7 May 2010, 08:53    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

bonjour a toutes,je me suis inscrite sur ce forum grace a mon amie niaso4,qui est parmi vous.je me presente je m appelle aurélie je suis l heureuse maman de deux petits garçons enzo bientot 7 ans et diego 4 ans ,j 'aurais 28 ans fin mai .je recherche du soutien pour reussir mon regime j 'espere que vous viendrez sur ma recap
_________________
Aurélie,2 enfants,1m61,105.8kgs
poids idéal 60kg
ma récap : http://dukan.et.nous.xooit.com/[url [url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php]
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PostPosted: Fri 7 May 2010, 08:53    Post subject: Publicité

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elfie
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Joined: 16 Mar 2010
Posts: 2,397

PostPosted: Fri 7 May 2010, 09:16    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

bonjour

 côté soutien tu auras tout se qu'il te faut sur ce forum !
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Djo
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Joined: 09 Nov 2009
Posts: 11,174

PostPosted: Fri 7 May 2010, 09:19    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

sur le fofo

Pour être bien armé pour le régime et être à l'aise parmi nous je te conseille la lecture de ces posts suivants
Règlement
Présentation du régime et du forum

Aliment autorisé ou interdit ? Liste des courses
besoin d'idée recettes : Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
pour le faire en groupe : Posts collectifs
Papoter entre nous : Tchat
bon dudu

_________________
pour les nouveaux- nouvelles et Bien utiliser le forum
il faut ACCEPTER que la perte des kilos ne soit pas un toboggan tout lisse mais un escalier fait de dizaines de marches et de paliers

début 4/11 88kg 1.73m, entrée en conso le 6/04 à 73kg
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isa73
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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 13,064
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 7 May 2010, 09:39    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

Bienvenue en Dukanie  et tout plein de courage pour la suite
_________________

1er Dudu: -57 kg en 9 mois Okay ; bb3: +40 kg
mon trombi photos pages 1,2,30 et 69
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niaso4
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Joined: 26 Apr 2010
Posts: 419

PostPosted: Fri 7 May 2010, 10:08    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote


pleins de courage!!!
gros bisous
_________________
sonia,36ans,2 enfants
poids départ : 77,9 kgs
poids désiré : 60 kg
PA : -3,6 kgs















http://dukan.et.nous.xooit.com/t18531-recap-niaso4.htm[/url]
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Reinette
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Joined: 02 May 2010
Posts: 269

PostPosted: Fri 7 May 2010, 10:17    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

Bienvenue !
_________________
Début dudu le 03 Mai 2010

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Johnniie
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Joined: 06 May 2010
Posts: 26

PostPosted: Fri 7 May 2010, 10:24    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

Bienvenue à toi engo !!! 

Johnniie

_________________


Taille: 1m78
Poids de Départ: 83 kgs
Poids de Départ du Régime Dukan: 69.8 kgs
Poids Conseillé ( Dukan ) : 66.2 kgs
Poids de Départ Phase Conso: 65.4 kgs
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Visit poster’s website
angelique70
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Joined: 11 Feb 2010
Posts: 2,902
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 7 May 2010, 10:56    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote


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molyne
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Joined: 16 Mar 2010
Posts: 3,484
Phase: Croisière

PostPosted: Fri 7 May 2010, 12:09    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote


et bon courage !!
bonne route avec dudu !

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boulychou
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Joined: 25 Feb 2010
Posts: 11,850

PostPosted: Fri 7 May 2010, 12:56    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote



Donnes nous des nouvelles Wink
Gros bisous
Alicia
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Fier(e) de votre chatou??? Cliquez ici



C'EST (RE)PARTI!!!



Cafouillages en conso !!!
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Emy-Ink
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Joined: 16 Apr 2010
Posts: 5,860
Phase: Consolidation

PostPosted: Fri 7 May 2010, 19:02    Post subject: recherche entraide pour enfin reussir mon regime!!! Reply with quote

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