Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
Ce site offre soutien et motivation à toutes les personnes souhaitant commencer le régime Dukan. liste de courses,recettes et idées de menus.
 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

Une Jacksonienne parmi vous =)

 
Post new topic   Reply to topic    Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index -> Présentations -> Les membres
Previous topic :: Next topic  
Author Message
Human Nature
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Offline

Joined: 05 May 2010
Posts: 15

PostPosted: Wed 5 May 2010, 20:47    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Coucou tout le monde =)


Hé oui^^ 
Encore une nouvelle parmi vous ^^
Que dire sur moi? Hmmm...
Gaëlle, 26 ans et fans du King Of Pop depuis plus de 20 ans. 2 tattoos en hommage à mon idole.
Fan des piercings également et des vêtements décalés (que je ne portent plus depuis plusieurs années malheureusement)
Comment ai-je découvert ce forum et pourquoi suis-je ici?
En l'espace de 4 ans, j'ai pris une 20aine de kilos, ai testé plusieurs régimes dont WW qui a bien marché (perte de 15kilos en 1 ans) mais suite à divers soucis perso + reprises de la pilule, j'ai tout repris voire plus.
J'ai beaucoup entendu parlé de ce régime (je n'aime pas ce terme mais bon^^), j'ai donc décidé avant de commencer quoique ce soit, de m'acheter le livre "Je ne sais pas maigrir" afin de voir comment il abordait la chose. "Sous le charme"! Hop, j'adopte! J'ai commencé ce lundi (le 3 mai), je ne me suis pas pesée depuis (pas de balance muahaha) mais mon poids était dimanche de 88 kilos (pour 1m75). Mon poids "idéal" enfin celui où je me sens bien est de 70 kilos (+ ou - 1 kilo)
Je cherchais des personnes qui ont adopté également ce plan Dukan, des témoignages, des aides, etc...
J'ai fait des recherches et suis tombées sur votre forum, donc me voici :)


Voilou voilou :)


Désolée pour le petit pavé et merci de m'avoir lue Wink
_________________
Back to top
Visit poster’s website
Publicité






PostPosted: Wed 5 May 2010, 20:47    Post subject: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Back to top
molyne
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 16 Mar 2010
Posts: 3,484
Phase: Croisière

PostPosted: Wed 5 May 2010, 21:00    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote


et bon courage !!
bonne route avec dudu !
je suis tout comme toi une vrai fan de michael ! bientôt 1 an, ça passe vite

_________________
Back to top
Human Nature
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Offline

Joined: 05 May 2010
Posts: 15

PostPosted: Wed 5 May 2010, 21:20    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Merci, merci =)
Oui bientôt 1 an :'(


Je n'ai pas réellement la sensation de faim, je bois beaucoup et j'adore le poulet :D
_________________
Back to top
Visit poster’s website
molyne
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 16 Mar 2010
Posts: 3,484
Phase: Croisière

PostPosted: Wed 5 May 2010, 21:25    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

bon bah tant mieux si tu as faim n'hésite pas a manger car c'est a volonté !
_________________
Back to top
LaChelloise
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 31 Jan 2010
Posts: 3,066
Phase: Stabilisation

PostPosted: Wed 5 May 2010, 21:35    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Bonne route dudu et bon courage



Début dudu : 29 janvier 2010
PA 5 jours
PP/PL : 3J/3J
42 ans - 1 m 72
_________________
EN STAB DEPUIS LE 28 SEPTEMBRE 2010
Début dudu : 29 janvier 2010 - Poids : 74 kg

Entrée conso : 8 mai 2010 - Poids : 59.7 kg
ARRET DE LA CLOPE LE 13 JUIN 2010

Poids actuel : 61,5 kg env.
Back to top
Kymeah
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Offline

Joined: 05 May 2010
Posts: 19

PostPosted: Wed 5 May 2010, 22:17    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

bienvenue!!
_________________
Back to top
Djo
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 09 Nov 2009
Posts: 11,174

PostPosted: Thu 6 May 2010, 07:12    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

sur le fofo

Pour être bien armé pour le régime et être à l'aise parmi nous je te conseille la lecture de ces posts suivants
Règlement
Présentation du régime et du forum

Aliment autorisé ou interdit ? Liste des courses
besoin d'idée recettes : Recettes phase attaque

envie d'un petit journal de bord ? Récap phase attaque
pour le faire en groupe : Posts collectifs
Papoter entre nous : Tchat
bon dudu

_________________
pour les nouveaux- nouvelles et Bien utiliser le forum
il faut ACCEPTER que la perte des kilos ne soit pas un toboggan tout lisse mais un escalier fait de dizaines de marches et de paliers

début 4/11 88kg 1.73m, entrée en conso le 6/04 à 73kg
Back to top
isa73
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 05 Jan 2010
Posts: 13,064
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 6 May 2010, 07:40    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Bienvenue en Dukanie  et tout plein de courage pour la suite
_________________

1er Dudu: -57 kg en 9 mois Okay ; bb3: +40 kg
mon trombi photos pages 1,2,30 et 69
Back to top
Human Nature
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Offline

Joined: 05 May 2010
Posts: 15

PostPosted: Thu 6 May 2010, 11:12    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Merci tout le monde :)
n est bien accueillie ici, ça fait plaisir!


D'ailleurs pesée du matin (par rapport à ma Wii Balance):
Dimanche environ 87 kilos
Ce matin 83,1 kilos


Trop happy 
_________________
Back to top
Visit poster’s website
boulychou
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 25 Feb 2010
Posts: 11,850

PostPosted: Thu 6 May 2010, 11:38    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote


Donnes nous des nouvelles Wink
Gros bisous
Alicia
_________________
Fier(e) de votre chatou??? Cliquez ici



C'EST (RE)PARTI!!!



Cafouillages en conso !!!
Back to top
Emy-Ink
Dukanet(te) Very VIP
Dukanet(te) Very VIP

Offline

Joined: 16 Apr 2010
Posts: 5,860
Phase: Consolidation

PostPosted: Thu 6 May 2010, 12:32    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Back to top
Human Nature
Dukanet(te) débutant(e)
Dukanet(te) débutant(e)

Offline

Joined: 05 May 2010
Posts: 15

PostPosted: Thu 20 May 2010, 20:59    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =) Reply with quote

Me revoilou^^
Je ne trouvais plus mon mot de passe :/


Alors, des nouvelles:
J'ai attaqué ma phase 2 vendredi dernier (14 mai)
1PP / 1PL


Depuis le début du régime Dukan (3 Mai) j'en suis à une perte de 6,5 kilos.
La seconde phase devrait être plus lente niveau perte, ce ne sera pas plus mal^^


J'avais une question:
En ce qui concerne les fromage (camembert, bleu, etc...), je voulais savoir quand et si ils pouvaient être intégrés? Si oui, lesquels?
Merci d'avance :)
_________________
Back to top
Visit poster’s website
Contenu Sponsorisé






PostPosted: Today at 17:26    Post subject: Une Jacksonienne parmi vous =)

Back to top
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index -> Présentations -> Les membres
All times are GMT + 1 Hour
Page 1 of 1

 
Jump to:  

Index | Administration Panel | Getting a forum | Free support forum | Free forums directory | Report a violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.18 par HEDONISM