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valoux56 (nouvelle)

 
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valoux56
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Joined: 27 Apr 2010
Posts: 3

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 18:17    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote

Bonjour à toutes !


Je m'appelle Valérie, j'ai 43 ans. J'habite près d'Auray dans le Morbihan en Bretagne. Je suis mariée et j'ai deux garçons.

J'ai cumulé les kilos depuis 2000 après la prise d'antidépresseurs.

J'ai commencé le régime Dukan mercredi dernier (21/04/10). Je mesure 1m67 et mon poids de départ est de 84 kg.
Après 6 jours de PP, j'ai perdu 3 kg. Je suis partie sur 10 jours en PP + 10 jours en PL

Mon objectif est d'atteindre 66 kg. J'espère avoir suffisamment de volonté... Je me suis inscrite sur ce forum pour avoir de l'aide. Je compte sur vous et merci d'avance
!!!                                                       
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PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 18:17    Post subject: Publicité

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Calimero 06
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Joined: 03 Jan 2010
Posts: 1,762
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 19:34    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote

bon début bravo Okay
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LaChelloise
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Joined: 31 Jan 2010
Posts: 3,066
Phase: Stabilisation

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 20:11    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote


Bonne route dudu et bon courage
10 j de PP et 10 j de PL c'est énorme, je ne connaissais pas ce rythme.
Si cela est trop dur pour toi, tu pourras toujours changer de rythme en cours (passer en 5/5 ou en 3/3 par exemple)




Début dudu : 29 janvier 2010
PA 5 jours
PP/PL : 3J/3J
42 ans - 1 m 72
OBJECTIF CONSO EN MAI, REJOIGNEZ MOI
http://dukan.et.nous.xooit.com/t16963-Objectif-conso-en-mai-2010.htm
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EN STAB DEPUIS LE 28 SEPTEMBRE 2010
Début dudu : 29 janvier 2010 - Poids : 74 kg

Entrée conso : 8 mai 2010 - Poids : 59.7 kg
ARRET DE LA CLOPE LE 13 JUIN 2010

Poids actuel : 61,5 kg env.
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Emy-Ink
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Joined: 16 Apr 2010
Posts: 5,860
Phase: Consolidation

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 21:26    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote

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molyne
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Joined: 16 Mar 2010
Posts: 3,484
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 22:09    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote


et bon courage !! 
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Izabel
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Joined: 26 Mar 2010
Posts: 20
Phase: Attaque

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 22:35    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote

 et bravo pour ce début qui promet une suite prometteuse !!!!
Je ne connaissais pas ce rythme de 10PP et 10PL, ce rythme n'est pas t'il trop dur ???? 
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isa73
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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 13,064
Phase: Croisière

PostPosted: Wed 28 Apr 2010, 07:05    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote

Bienvenue en Dukanie  et tout plein de courage pour la suite
_________________

1er Dudu: -57 kg en 9 mois Okay ; bb3: +40 kg
mon trombi photos pages 1,2,30 et 69
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boulychou
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Joined: 25 Feb 2010
Posts: 11,850

PostPosted: Fri 30 Apr 2010, 12:21    Post subject: valoux56 (nouvelle) Reply with quote



Donne nous des nouvelles Wink
Gros bisous.
Alicia
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C'EST (RE)PARTI!!!



Cafouillages en conso !!!
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PostPosted: Today at 15:51    Post subject: valoux56 (nouvelle)

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