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bientot le commencement du regime .

 
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vivie10
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Joined: 27 Apr 2010
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PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 14:51    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote

Bonjours, je suis virginie 21 ans maman d'une petite fille de 3 ans et demi, apres ma grossesses j'e n'ai rien perdu mais au contraire j'ai pris des kilo en plus !

J'ai fais le regime Dukan une fois mais sans aide, sans personne, et je me suis donc vite lasser .

Et puis avec mes 63 kilo je me sent de plus en plus complexer , il y'as des jours ou j'ai des envie de manger ou je mange nimporte quoi a nimporte quel heure sans pouvoir m'arreter j'aimerais que cela cesse  .

je me suis donc decider de refaire ce regime avec beaucoup de motivations.

Je commence ce regime vers le 5 Mai, je vais egalement acheter le livre de recette qui va surement m'aider .

J'ai une questions : Ma copine Dukanienne a ete tres fatiguer au debut du regime, est-ce le cas de tous le monde ?  que faire en cas de fatigue ? prendre des vitamines c'est autoriser ?

J'aimerais enormement trouver quelqu'un qui commence le regime au meme moment que moi qu'on se suivent etape par etape sa m'aiderais enormement..

je vais faire un petit tour sur le forum bonne journée a tous
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PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 14:51    Post subject: Publicité

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Elody
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Joined: 20 Mar 2010
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Phase: Consolidation

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 14:52    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote



pour la fatigue, bien sur que les vitamines sont autorisés! moi je prend BION3 et plus aucune fatigue!
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Dukanette depuis le 22 Mars 2010! Passage de 110kg à 65!
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Calimero 06
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Joined: 03 Jan 2010
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Phase: Croisière

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 14:57    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote

bienvenu 
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isa73
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Joined: 05 Jan 2010
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Phase: Croisière

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 15:01    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote

Bienvenue en Dukanie  et tout plein de courage pour la suite
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1er Dudu: -57 kg en 9 mois Okay ; bb3: +40 kg
mon trombi photos pages 1,2,30 et 69
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vivie10
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Joined: 27 Apr 2010
Posts: 109

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 15:09    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote

Merci a toutes !
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LaChelloise
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Joined: 31 Jan 2010
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Phase: Stabilisation

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 15:33    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote


A bientôt, et pour le 5 mai je te souhaite un bon demarrage dudu




Début dudu : 29 janvier 2010
PA 5 jours
PP/PL : 3J/3J
42 ans - 1 m 72
OBJECTIF CONSO EN MAI, REJOIGNEZ MOI
http://dukan.et.nous.xooit.com/t16963-Objectif-conso-en-mai-2010.htm
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EN STAB DEPUIS LE 28 SEPTEMBRE 2010
Début dudu : 29 janvier 2010 - Poids : 74 kg

Entrée conso : 8 mai 2010 - Poids : 59.7 kg
ARRET DE LA CLOPE LE 13 JUIN 2010

Poids actuel : 61,5 kg env.
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fravirflolea
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Joined: 20 Nov 2009
Posts: 2,784
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 15:52    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote

Bienvenue a toi et bonne route avec dukan Mr. Green
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Commencé le 01/11/09 =>98Kg 1M73
stabilisation depuis le 13 décembre 2010 à 74,5kg
Recommence le 18/11/2012 poids 80,8kg=>68,4Kg
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molyne
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Joined: 16 Mar 2010
Posts: 3,484
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 16:30    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote


et bon courage !! 

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Emy-Ink
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Joined: 16 Apr 2010
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Phase: Consolidation

PostPosted: Tue 27 Apr 2010, 21:28    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote

Bienvenue Virginie  :)
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boulychou
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Joined: 25 Feb 2010
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PostPosted: Fri 30 Apr 2010, 12:20    Post subject: bientot le commencement du regime . Reply with quote



Donne nous des nouvelles Wink
Gros bisous.
Alicia
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PostPosted: Today at 18:07    Post subject: bientot le commencement du regime .

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