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Adishatz

 
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fofie64
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PostPosted: Wed 24 Feb 2010, 23:29    Post subject: Adishatz Reply with quote

Salut à tout(e)s, je me présente je m'appelle Sophie et  j'ai 20 ans.

Je suis originaire de Pau (64) , j'ai habité dans à Biscarrosse (40) et je viens tout juste de déménager à La Teste de Buch (33)... En gros je migre de plus en plus vers le Nord .

Objectif 10 kg à perdre mais étant de nature très gourmande je sais très bien que toute seule la tentation sera beaucoup trop grande. Alors j'avoue que tomber sur ce Forum est en quelque sorte une très bonne aide !

Allez bon courage tout le monde !
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PostPosted: Wed 24 Feb 2010, 23:29    Post subject: Publicité

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fravirflolea
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Joined: 20 Nov 2009
Posts: 2,784
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 25 Feb 2010, 07:53    Post subject: Adishatz Reply with quote

Bienvenue a toi et bonne route avec dukan Mr. Green
_________________

________________________________________
Commencé le 01/11/09 =>98Kg 1M73
stabilisation depuis le 13 décembre 2010 à 74,5kg
Recommence le 18/11/2012 poids 80,8kg=>68,4Kg
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isa73
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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 13,064
Phase: Croisière

PostPosted: Thu 25 Feb 2010, 09:26    Post subject: Adishatz Reply with quote

bienvenue en Dukanie et pour le poids déjà perdu
_________________

1er Dudu: -57 kg en 9 mois Okay ; bb3: +40 kg
mon trombi photos pages 1,2,30 et 69
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Genireves
Dukanet(te) experimenté(e)
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Joined: 26 Dec 2009
Posts: 843

PostPosted: Thu 25 Feb 2010, 09:31    Post subject: Adishatz Reply with quote

Bonjour et bienvenue
_________________
Genireves
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Boréalis
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PostPosted: Thu 25 Feb 2010, 09:32    Post subject: Adishatz Reply with quote

bienvenue parmi nous,
Ce forum est une mine d'or d'entraide et de motivation alors y'a pas de soucis, tes 10 kg tu vas les perdre.... et dans la bonne humeur!!
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mabou
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Joined: 22 Dec 2009
Posts: 2,801

PostPosted: Thu 25 Feb 2010, 10:11    Post subject: Adishatz Reply with quote

bienvenue chez toi sur le forum et bonne continuation
_________________


Vous trouverez ici plus de 800 recettes illustrées dukan...
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PostPosted: Today at 10:58    Post subject: Adishatz

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