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Presentation

 
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kari1010
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PostPosted: Mon 22 Feb 2010, 21:28    Post subject: Presentation Reply with quote

Bonjour

Voilà je suis nouvelle sur le forum , je tiens donc à me presenter : Kari , 37 ans ,j'ai commencé le regime le 07/07/2009 et j'ai perdu à ce jour 20kgs. J'espère échanger beaucoup de choses avec vous !!.
A bientôt

Kari
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PostPosted: Mon 22 Feb 2010, 21:28    Post subject: Publicité

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Djo
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Joined: 09 Nov 2009
Posts: 11,174

PostPosted: Mon 22 Feb 2010, 21:29    Post subject: Presentation Reply with quote

salut Kari

bravo et respect pour ta volonté et ta perte

j'ai hate de te lire


_________________
pour les nouveaux- nouvelles et Bien utiliser le forum
il faut ACCEPTER que la perte des kilos ne soit pas un toboggan tout lisse mais un escalier fait de dizaines de marches et de paliers

début 4/11 88kg 1.73m, entrée en conso le 6/04 à 73kg
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kari1010
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PostPosted: Mon 22 Feb 2010, 21:37    Post subject: Presentation Reply with quote

Coucou ,

Merci pour tes encouragements , je te retourne le compliment !!.
A bientôt de te lire
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isa73
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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 13,064
Phase: Croisière

PostPosted: Mon 22 Feb 2010, 21:56    Post subject: Presentation Reply with quote

bienvenue en Dukanie et pour le poids déjà perdu
_________________

1er Dudu: -57 kg en 9 mois Okay ; bb3: +40 kg
mon trombi photos pages 1,2,30 et 69
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fravirflolea
Dukanet(te) Very VIP
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Joined: 20 Nov 2009
Posts: 2,784
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 23 Feb 2010, 08:05    Post subject: Presentation Reply with quote

Bienvenue a toi et bonne route avec dukan Mr. Green
Fais toi une reglette ca motive
Bon courage
_________________

________________________________________
Commencé le 01/11/09 =>98Kg 1M73
stabilisation depuis le 13 décembre 2010 à 74,5kg
Recommence le 18/11/2012 poids 80,8kg=>68,4Kg
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lolotte6211
Dukanet(te) débutant(e) +
Dukanet(te) débutant(e) +

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Joined: 16 Feb 2010
Posts: 80

PostPosted: Tue 23 Feb 2010, 09:02    Post subject: Presentation Reply with quote


_________________


Re 1er jour : -1.2 kg
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laouraplaya
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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 9,182
Phase: Croisière

PostPosted: Tue 23 Feb 2010, 09:07    Post subject: Presentation Reply with quote

 pour ta perte c est super

   bienvenue
tu verra tu trouvera ici pleins de soutiens et pleins de gens super simpa(oui oui c est vrai!!!)
n oublie pas de faire une reglette pour voir ton evolution,
kisssss et bonne journée
_________________
debut dudu le 4janvier 2010 a 97.7kg perdu 30kg
reprise dudu le 3janvier 2011apres un bon nombres d écarts!!!

recette-facile-en-photos.htm]http://dukan.et.nous.xooit.com/t38870-recette-facile-en-photos.htm[/url]
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mabou
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Joined: 22 Dec 2009
Posts: 2,801

PostPosted: Tue 23 Feb 2010, 10:20    Post subject: Presentation Reply with quote

20kg? WAOUHHHHH
BRAVO!!! continu avec cette motivation pour la suite
_________________


Vous trouverez ici plus de 800 recettes illustrées dukan...
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aline13009
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Joined: 25 Nov 2009
Posts: 14,930
Phase: Consolidation

PostPosted: Tue 23 Feb 2010, 17:42    Post subject: Presentation Reply with quote

 kari belle perte Okay Okay Okay  bonne continuation ça serais bien que tu fasses ta réglette !!! bisous

_________________
aline
la motivation fait partie de ma vie

Même en CONSO...je me bats ! poids du jour : 70.7 kg

entrée en CONSO le 6 décembre 2010 à 74.4 kg, moins 53.5 kg !
phase 1 jusqu'au 30 aout 2011
phase 2 jusqu'au 23 mai 2012
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