Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Index du Forum Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
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Pas de nouveaux messages  gras double a la lyonnaise ( cest trop bon )
super super bon
5 golfy 1 337 Jeu 7 Oct 2010, 20:32
RITZ PHILIPPE Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  "chili corn carné" sans maïs ni haricots rouges
1 la mume 453 Lun 4 Oct 2010, 13:30
HappyM Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Croque madame version dudu
Plat PP avec toléré.
9 celinou27 1 064 Lun 4 Oct 2010, 09:52
Sandrine30 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Cordon Bleu DUDU (T)
22 laeticia 2 460 Sam 25 Sep 2010, 12:52
chouchoutte Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Coquilles de la mer
1 cricri55 344 Mar 21 Sep 2010, 10:44
ghizkhan Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Boulette de boeuf à ma façon
2 mina37 633 Jeu 9 Sep 2010, 12:27
mina37 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  trop bon
7 neko68 825 Lun 6 Sep 2010, 22:25
Blanblan Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  croquette de poisson Thaï (T)
3 spicy 2 290 Dim 29 Aoû 2010, 09:21
demirezen Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Poëlée de la mer (T)
à base de St Jacques et......
2 AnneSo 781 Mer 18 Aoû 2010, 16:18
mathildali Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Tagliatelles de surimi (T)
3 stella 1 108 Dim 15 Aoû 2010, 22:31
Leiilou_ Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  mes cocottes surprise (T)
3 jenlatina94 900 Dim 15 Aoû 2010, 17:39
didounette Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Terrine des 4 mers
autorisée en phase d'attaque
1 steph_du_13 369 Dim 15 Aoû 2010, 16:06
mitoumi Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  gratin aux noix de saint jacques et son
2 dauphin42 463 Jeu 12 Aoû 2010, 19:16
Martine59 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages CAKE A LA DINDE (T)
9 stella 1 692 Mer 11 Aoû 2010, 13:53
iness95 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  poulet tomate cocote
3 pouletas 899 Lun 2 Aoû 2010, 12:36
Anna59 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  croquettes jambon - steak
6 plumedange 869 Dim 25 Juil 2010, 15:51
plumedange Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Pain de thon (T)
11 Milly 1 216 Lun 12 Juil 2010, 19:25
seb761 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Saumon cuit à l'unilatéral sauce au soja caramélisée (T)
11 ILY 1 453 Dim 11 Juil 2010, 22:01
angelique91 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  escalope de poulet ou dinde panée
5 laouraplaya 2 338 Jeu 8 Juil 2010, 18:37
laouraplaya Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Verrines pour l'été excellent !
5 lna_67 809 Mer 7 Juil 2010, 07:57
lna_67 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  saumon aigre-doux (T)
8 jojotte 830 Jeu 24 Juin 2010, 11:39
Bleu Nuit Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Clafoutis au poulet à la EmTinkerbell
Avec les restes du frigo!
0 EmTinkerbell 431 Mer 16 Juin 2010, 13:05
EmTinkerbell Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Poulet aux citrons confits (T)
14 mamasam23 952 Sam 12 Juin 2010, 20:47
cocotte 76 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Pâtes au Protifar et à la Maïzena de Lilly (T)
16 RACHOUBIDOU25 2 214 Mer 9 Juin 2010, 17:17
glaceaunougat Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Saint Jacques au curry (T)
13 Bianca 1 263 Lun 7 Juin 2010, 21:09
sweet-marie Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Tarte au saumon, aux oignons caramélisés et à l'estragon (S)
3 fly13 672 Lun 31 Mai 2010, 19:18
karen1 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Salade de Protéines et sa Sauce Ail et Fines Herbes (T)
3 stella 835 Ven 14 Mai 2010, 21:32
Bijou7 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  pain de saumon (T)
1 CHOUP34 651 Lun 26 Avr 2010, 18:40
Lisou Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages CORDON BLEU (T)
à base d'escalope poulet, préparée avec un toléré
8 RACHOUBIDOU25 1 491 Lun 26 Avr 2010, 08:11
kayla Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Lasagnes de crêpes au saumon (T)
7 Bianca 1 572 Dim 25 Avr 2010, 20:57
Floreal34 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages poisson cru, sauce japonaise (T)
1 maldelune 640 Dim 25 Avr 2010, 18:49
mioups Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  PAIN DE VIANDE DE VEAU (TS)
2 sabah_salama 885 Mer 14 Avr 2010, 17:44
sabah_salama Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Soupe thaï aux boulettes de poulet (T)
10 dit33 1 555 Dim 3 Jan 2010, 11:31
Gangsta'Soul Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Marmite du pêcheur (TS)
4 Delfynne 788 Lun 30 Nov 2009, 15:14
carmencita Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Quiche poulet et tofu aux herbes (T)
5 CherieDamour 852 Ven 23 Oct 2009, 12:17
CherieDamour Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Gratin de saint jacques (T)
4 stella 1 430 Lun 12 Oct 2009, 22:02
Galak11 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Sauté de boeuf à l'échalotte (T)
3 stella 934 Jeu 17 Sep 2009, 06:19
myriam56 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Quiche Surimis (TS)
3 stella 793 Lun 14 Sep 2009, 18:47
angeoubi Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Ronde de Saint-Jacques au saumon fumé (T)
Trop fastouche et trop bon même pour les non dudu
6 CuiCui 747 Jeu 3 Sep 2009, 06:44
Koukoutic Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Steaks de saumon (T)
1 stella 342 Dim 23 Aoû 2009, 10:39
véro08 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Bouchée à la reine (T)
1 stella 984 Lun 17 Aoû 2009, 07:24
ABIGAIL Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Quiche au saumon (T)
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60 Laurette 1 869 Sam 25 Juil 2009, 12:37
jijilovedudu Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Boulette de ma mamie façon PP ! (T)
7 Laurette 1 931 Ven 24 Juil 2009, 19:56
mimy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages cake au poulet (ou autre !) (T)
24 desh62 3 301 Mer 20 Mai 2009, 00:02
ange Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Nuggets de Poulet (T)
5 Laurette 1 173 Mer 15 Avr 2009, 13:25
bbpoussinette Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Quiche poulet/bacon (T)
2 Penelope 1 247 Dim 5 Avr 2009, 02:49
ange Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Poulet à la crème moutardée (T)
4 Munich 783 Mer 25 Fév 2009, 14:52
Laurette Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Steak Tartare (T)
2 Laurette 7 059 Ven 20 Fév 2009, 00:15
Ze Emma Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Poulet à la crème moutardée (PP)
Recette rapide
15 Laurette 1 302 Mar 13 Jan 2009, 12:34
atome5 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Gratin de saumon (T)
2 praline 1 148 Dim 11 Jan 2009, 17:10
praline Voir le dernier message
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