Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
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No new posts  Nuggets de poulet et sauce au curry - DUKAN
Nuggets de poulet et sauce au curry - DUKAN
1 bouba35 774 Thu 7 May 2015, 21:46
val77tahiti View latest post
No new posts  Cake au thon
29 Hodannette 8,385 Mon 16 Jun 2014, 07:14
saramin View latest post
No new posts  Saumon en croute (ultra simple)
1 V.E.L 566 Fri 13 Dec 2013, 20:40
Lambada View latest post
No new posts Mini-brochette de poulet à l’ail
Recette avec photos explicatives
0 Light-To-Me (zguguy) 465 Fri 18 Oct 2013, 15:21
Light-To-Me (zguguy) View latest post
No new posts BOULETTES DE VIANDE AU CŒUR MYSTERE
8 stella 2,584 Mon 29 Apr 2013, 20:01
aixela View latest post
No new posts Escalope de dinde sauce curry
18 nausicaa 6,585 Sun 28 Apr 2013, 20:16
dorianna55 View latest post
No new posts  gnocchis d'avoine voila la recette! (S)
PA,PP,PL (avec la sauce)
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62 mumusencible 6,783 Sat 12 Jan 2013, 16:37
Clémentinetta View latest post
No new posts  Crêpe salée "Titoulu" de Spicy - photo
Qui a dit que c'était régime ?
5 spicy 2,054 Sat 5 Jan 2013, 21:31
navara View latest post
No new posts idee de recette cuisse de poulet
phase d attaque
3 laeti59129 1,158 Sat 29 Dec 2012, 23:59
Astralys View latest post
No new posts  Bouillon magique
10 Arcadiane 2,813 Sat 1 Dec 2012, 12:54
Rinounumber1 View latest post
No new posts  Croquettes de poulet (S)
Au piment d'Espelette et à la tomate
15 spicy 3,830 Sat 17 Nov 2012, 17:06
Anmumu View latest post
No new posts  Cake au saumon fumé (S)
Pour 4 jours
5 Thisius 2,206 Wed 17 Oct 2012, 18:23
Tite libellule View latest post
No new posts OMELETTE AU THON
8 stella 2,518 Mon 15 Oct 2012, 19:13
Tite libellule View latest post
No new posts  je me suis ré-ga-lée !!!
5 crapss 1,075 Mon 30 Apr 2012, 08:06
emilie35 View latest post
No new posts  Bolognaise version Dudu
2 Ethoriane 868 Tue 13 Mar 2012, 00:14
carole76 View latest post
No new posts Hamburger maison (S)
Pas mauvais
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87 lolo067 9,558 Fri 3 Feb 2012, 19:54
democles View latest post
No new posts  cake au saumon
sans sons...
4 Babsou 885 Fri 20 Jan 2012, 13:10
la Tricoteuse View latest post
No new posts  Mes recettes PA (S)
10 Kwikwi 3,023 Sat 7 Jan 2012, 02:57
demirezen View latest post
No new posts  Tarte PA
0 Fred 654 Wed 21 Dec 2011, 22:03
Fred View latest post
No new posts  Sandwich
2 Fred 756 Wed 21 Dec 2011, 08:52
Fred View latest post
No new posts Curry de poulet thaï
Photos explicatives étape par étape
0 Light-To-Me (zguguy) 632 Sun 11 Sep 2011, 13:10
Light-To-Me (zguguy) View latest post
No new posts Escalope de dinde carre frais et jambon serrano
1 calimerodu77 727 Sun 11 Sep 2011, 13:06
HappyM View latest post
No new posts Flan aux crevettes
4 stella 1,710 Sat 3 Sep 2011, 10:32
lantana View latest post
No new posts curry Poulet et crevettes
16 lafayclochette 4,181 Fri 26 Aug 2011, 10:58
christ07 View latest post
No new posts Poulet tandoori express
Photos explicatives étapes par étapes
0 Light-To-Me (zguguy) 638 Tue 23 Aug 2011, 10:13
Light-To-Me (zguguy) View latest post
No new posts Steak de saumon à la citronnelle et baies roses
photos explicatives étapes par étapes
0 Light-To-Me (zguguy) 458 Wed 3 Aug 2011, 16:54
Light-To-Me (zguguy) View latest post
No new posts  truite en cocotte
0 Mickaagnes 450 Wed 27 Jul 2011, 18:37
Mickaagnes View latest post
No new posts Poulet Cajun
Photos explicatives étapes par étapes
0 Light-To-Me (zguguy) 535 Wed 27 Jul 2011, 15:26
Light-To-Me (zguguy) View latest post
No new posts  Poulet au coca
Pour les fans de plats type asiatique.....
12 bebecaly 2,589 Sun 24 Jul 2011, 17:19
Mickaagnes View latest post
No new posts Papillote de poisson express au gingembre et coriandre
Photos explicatives étapes par étapes!!!
0 Light-To-Me (zguguy) 444 Fri 22 Jul 2011, 14:20
Light-To-Me (zguguy) View latest post
No new posts [ Poll ] Papillote aux 2 saumons à la Lolotte
5 Lolotte31 761 Thu 21 Jul 2011, 13:47
L@lou View latest post
No new posts  Curry de la Mer
by Emilie
2 Emilie 33 745 Wed 20 Jul 2011, 21:13
Arowyn View latest post
No new posts  duo de saumon et saint Jacques, sauce graine de moutarde
2 vali 818 Mon 18 Jul 2011, 16:45
Arowyn View latest post
No new posts filet de poulet au paprika
28 JADENOA 6,143 Tue 12 Jul 2011, 15:05
lara77 View latest post
No new posts [ Poll ] Ballotine de saumon fumé à la Lolotte
2 Lolotte31 671 Mon 11 Jul 2011, 14:09
Lolotte31 View latest post
No new posts [ Poll ] Aile de raie aux herbes, sauce aux câpres à la Lolotte
0 Lolotte31 693 Fri 8 Jul 2011, 19:21
Lolotte31 View latest post
No new posts [ Poll ] Médaillon de thon, sauce yaourt et épices à la Lolotte
0 Lolotte31 454 Mon 4 Jul 2011, 06:23
Lolotte31 View latest post
No new posts  filet de poissons aux échalottes et à la moutarde
7 vali 1,795 Mon 23 May 2011, 12:21
Lulys View latest post
No new posts  LEGUMES FARCIES TRES SIMPLE ET BON
13 jade_ore 1,295 Wed 4 May 2011, 07:12
GLORIA64 View latest post
No new posts  Boulettes de blanc de poulet au curry (S)
Pour consommer les sons en même temps...
2 spicy 2,041 Sun 17 Apr 2011, 09:08
kiline View latest post
No new posts  recette escalope à l'indienne
3 kamadeva 1,765 Sun 17 Apr 2011, 00:12
plumedemainate View latest post
No new posts cuisse de dinde confite
(tellement tendre qu'on peut la découper à la cuillère !)
3 Babsou 1,079 Wed 13 Apr 2011, 08:29
jade_ore View latest post
No new posts  miam! gnocchis
14 jijilovedudu 2,718 Tue 12 Apr 2011, 08:48
jade_ore View latest post
No new posts ROULADE DE JAMBON GRATINEE
2 stella 2,134 Thu 7 Apr 2011, 11:41
Bluelady View latest post
No new posts Variations sur le thème du poulet rôti maison
Pour changer un peu ...
29 MOUNETTE 5,507 Wed 6 Apr 2011, 15:59
LenaKat View latest post
No new posts AILE DE RAIE MINUTE
2 stella 1,256 Sun 3 Apr 2011, 11:06
musarene View latest post
No new posts Tarte thon-surimi
8 dindinette 2,289 Sun 3 Apr 2011, 08:22
lilou26 View latest post
No new posts Merlan à la Normande
2 stella 1,804 Thu 24 Mar 2011, 11:19
aangel86 View latest post
No new posts  Blinis à la truite fumée (photo)
(ou au saumon)
4 spicy 2,304 Sat 26 Feb 2011, 08:02
spicy View latest post
No new posts  Pâté de foie de volailles au poivre vert
N"hésitez pas sur le poivre vert c'est pas piquant
4 spicy 2,365 Fri 18 Feb 2011, 14:20
ghizkhan View latest post
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