Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
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Les desserts et autres gourmandises
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Announcement: A lire: Signification des abréviations des recettes (T,S,TS)
2 Tite Puce 11,402 Sun 30 May 2010, 15:26
Elody
  Sticky: PROTIFAR Synthèse des recettes du WEB
Si vous en connaissez...
[ Goto page: 1, 2 ]
93 spicy 46,605 Sun 12 Jun 2011, 19:33
same
  Sticky: Les recettes sans Oeufs
recueils
13 stephchou87 11,963 Fri 11 Feb 2011, 09:05
mimi07510
Sticky: Index des recettes de desserts [EN COURS]
Index de vos recettes de desserts et gourmandises
14 Memo 12,322 Sat 5 Feb 2011, 21:35
Anmumu
  brioche PP
1 physiona 4,654 Tue 25 Nov 2014, 23:07
moondu26
  Pain d'épices de Spicy - photo -
moelleux et aéré...
43 spicy 7,790 Mon 13 Oct 2014, 20:32
kapardi
  Mignardises à grignoter
0 duduleretour 3,061 Wed 4 Jun 2014, 21:12
duduleretour
  le gâteau au chocolat (T)
21 volcane74 4,381 Wed 4 Jun 2014, 10:05
soleil13
  flan au chocolat et à l'agar agar (T) - photo
pour les envies de douceur
[ Goto page: 1, 2, 3 ]
113 spicy 37,412 Tue 25 Mar 2014, 20:17
spicy
  Gateau au Yaourt (TS)
avec 1 toleré et la dose de son par jour
13 lovenini 5,594 Mon 24 Mar 2014, 15:15
mamimi974
  Cake aux sons
0 zofi67 3,122 Mon 13 Jan 2014, 11:46
zofi67
Gaufres sons d'avoine/maïzena & Gaufres façon flamandes
8 diaeta 4,249 Wed 13 Nov 2013, 10:48
diaeta
Ile flottante facile et rapide - et c'est BON!
0 diaeta 3,306 Wed 30 Oct 2013, 18:43
diaeta
Chantilly Dukan
0 diaeta 3,261 Tue 29 Oct 2013, 19:07
diaeta
  Tiramisù di signorina Spicy - photo -
Plus jamais je n'en ferai au mascarpone !
[ Goto page: 1, 2, 3 ]
114 spicy 22,906 Fri 25 Oct 2013, 19:37
diaeta
  Napolitain de Spicy - photo
37 spicy 6,981 Fri 25 Oct 2013, 19:33
diaeta
  Nlle recette - [PP,PL,Conso]Flan pâtissier (T)
qui a déjà essayé ?
[ Goto page: 1, 2, 3, 4 ]
196 spicy 38,174 Fri 25 Oct 2013, 19:31
diaeta
muffins trop trop bons !!!
4 jasmine511 4,480 Thu 24 Oct 2013, 13:14
lice
Chantilly Ultra-light
Recette avec photos explicatives
1 Light-To-Me (zguguy) 3,505 Fri 18 Oct 2013, 17:13
Bijou7
  Gâteau au fromage blanc pour les nuls
Cheesecake
4 spicy 3,722 Mon 30 Sep 2013, 07:10
pepite_974
  Crêpe au tofu soyeux (sans lait, poudre de blanc d'oeuf)
0 spicy 4,776 Sun 29 Sep 2013, 08:17
spicy
  Glace pandan et graines de basilic
(graines de basilic en magasin asiatique)
0 spicy 3,218 Sun 29 Sep 2013, 08:08
spicy
  Roulé à la confiture psychédélique
(psyllium blond)
0 spicy 3,436 Sun 29 Sep 2013, 07:55
spicy
gateau yaourt au chocolat de Pepite
trop trop bon
16 pepite_974 4,621 Fri 20 Sep 2013, 11:46
pepite_974
  Gateau de savoie (un genre) au protifar
sans toléré ni son
3 Audrey_fan 3,719 Tue 27 Aug 2013, 21:24
poupidou
  Pâte à tartiner "ferréro" :) - photo
6 spicy 5,699 Fri 9 Aug 2013, 19:55
fleursauvage34
Galette chocolat
en essai dessert !
14 clarisse22 3,930 Thu 18 Jul 2013, 22:55
miamary
  humm les bonnes crèpes
14 petitlutin 5,569 Thu 18 Apr 2013, 20:05
spicy
[ Poll ] COOKIES trop bon!!!!
PP, PL... 1 seul toléré
3 kalissia1 4,241 Wed 17 Apr 2013, 09:56
Louiza88
  Mousse au chocolat ultra simple - photo -
une recette encore...
[ Goto page: 1, 2, 3 ]
106 spicy 25,576 Tue 2 Apr 2013, 08:42
laurye
  Milk-shake - photo
Idée pour les envies de douceur et les fringales !
3 spicy 4,274 Tue 19 Mar 2013, 19:50
Isaurette
  Cheesecake de Spicy (photos) - nlle recette
sans maïzena, qui se tient et pas trop d'oeufs
[ Goto page: 1, 2, 3 ]
144 spicy 24,638 Wed 6 Mar 2013, 20:16
Nora67
crepes au protifar a volonté!!!!!
[ Goto page: 1, 2, 3, 4 ]
186 laouraplaya 34,288 Wed 20 Feb 2013, 19:14
Audrey_fan
  Ile Flottante à la vanille
6 stella 5,002 Mon 18 Feb 2013, 09:21
Florette
"mal au coeur"
2 Chrijue 3,838 Sat 9 Feb 2013, 15:54
juliene33
  Compoté de rhubarbe à la vanille - photo -
ou confiture ou compote (à l'agar agar)
25 spicy 7,239 Tue 4 Dec 2012, 11:10
sylvie2306
  Crêpes fest-noz (à la poudre de blanc d'oeuf) 100 % PP/PA
2 spicy 5,484 Wed 21 Nov 2012, 19:13
sylalye
Gâteau marbré
3 Vickychou 4,024 Sun 16 Sep 2012, 20:16
Missykoma
Perfect Lemon Curd (sans maïzena)
hummmmmmmmmmmm!
35 spicy 7,595 Fri 7 Sep 2012, 20:36
gaelle
cannelés dukan (T)
4 gouloune 4,904 Tue 21 Aug 2012, 15:07
sofycart
  L'otello (gâteau opéra chocolat/café) - photo
pour les occasions de fêtes mais pas que :)
3 spicy 5,953 Thu 16 Aug 2012, 21:10
sofycart
  Gateau aux sons et au chocolat au four micro ondes
13 Fred 4,760 Sun 29 Jul 2012, 16:47
Fred
  Brioches sans toléré !
A manger sans privation en PA PP et PL
2 Miss Cannelle 4,161 Sun 15 Jul 2012, 22:09
Motivée2a
Zuppa inglese (patisserie italienne)
Photos explicatives étape par étape :)
1 Light-To-Me (zguguy) 3,559 Mon 9 Jul 2012, 11:01
angelique70
Choux à la crème
Photos explicatives étape par étape :)
1 Light-To-Me (zguguy) 3,172 Sat 7 Jul 2012, 08:24
latribudecat
Glace au yaourt
Photos explicatives étape par étape :)
0 Light-To-Me (zguguy) 3,617 Wed 6 Jun 2012, 12:30
Light-To-Me (zguguy)
  Remplacer les petit suisse
3 choupi25 4,990 Wed 23 May 2012, 13:50
angelique70
Brioche tressée Dukan
Photos explicatives étape par étape :)
6 Light-To-Me (zguguy) 3,713 Sun 20 May 2012, 14:29
hija de la luna
  creme vanille
16 androll 3,776 Fri 11 May 2012, 22:15
fifi3bel
Gateau au yaourt (T)
2 democles 3,056 Tue 8 May 2012, 22:31
democles
  GRATIN de RHUBARBE
5 gaelle 2,956 Sat 28 Apr 2012, 18:05
gaelle
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