Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan Forum Index Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan
Ce site offre soutien et motivation à toutes les personnes souhaitant commencer le régime Dukan. liste de courses,recettes et idées de menus.
 
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Les Clubs
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No new posts Les Wonders plus soudées que jamais ! Vive la Mincitude !
Anciennes Wonders du forum 123maigrir, nous déménageons chez les Dukanettes
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17,434 Yzabel 104,841 Mon 2 Nov 2015, 08:04
sucre2811 View latest post
No new posts minis profils
pour les petites tailles et petits poids
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199 dina11 6,831 Mon 3 Aug 2015, 18:39
bouba35 View latest post
No new posts  Club Dudu : Luttons contre nos kilos superflus à tout jamais
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250 objectifdukan 4,800 Sun 2 Aug 2015, 22:18
objectifdukan View latest post
No new posts Les réveilleuses et réveilleurs
Pour re- dynamiser un peu le forum qui s'endort...après autant de bons et loyaux services :)
14 Malaoïm 898 Thu 2 Apr 2015, 08:43
MIAM31 View latest post
No new posts  L'escalier nutritionnel Je commence le 2/3/2015 Qui me suit?
7 paty3838 555 Fri 6 Mar 2015, 03:43
marius View latest post
No new posts Les Dukilleuses "On monte l'escalier"
Ancienne méthode et nouvelle méthode "l 'escalier" dans le groupe
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2,161 chrysa7100 19,305 Fri 6 Feb 2015, 16:50
mincira View latest post
No new posts  l'escalier nutritionnel
l'escalier nutritionnel
2 Lalounette34 498 Fri 24 Oct 2014, 12:53
nana69 View latest post
No new posts  Les filles!!!!
1 Saroutch 441 Thu 23 Oct 2014, 12:24
XENA55 View latest post
No new posts l'escalier nutritionnel qui me suit ?
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556 poupidou 29,035 Mon 28 Jul 2014, 12:44
willou View latest post
No new posts Pas de clubs des 30 Kg ?
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8,962 maldelune 31,681 Fri 25 Jul 2014, 13:34
fioredangelo View latest post
No new posts nouvelle arrivée
1 Ninine94 386 Sat 22 Mar 2014, 14:51
bouba35 View latest post
No new posts  De Dukan à Apfeldorfer-Zermati-Guevremont
Pour les membres qui pensent à s'orienter dans cette direction...
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128 Clémentinetta 5,221 Sat 15 Mar 2014, 15:31
Lorela tralala View latest post
No new posts  le coin des mecs
5 golfy 601 Tue 11 Mar 2014, 13:09
gogogo88 View latest post
No new posts Qui veut commencer avec moi ?
0 clochette77 307 Wed 19 Feb 2014, 19:45
clochette77 View latest post
No new posts Petit jeu du post-it SPORT Shake Ya Ass
imprimons / collons / affichons / motivons !
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159 Bootine 4,934 Wed 12 Feb 2014, 11:44
Bootine View latest post
No new posts Les Dudukilleuses, semaine 19
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2,498 zoedawn9 15,113 Wed 1 Jan 2014, 15:13
logane View latest post
No new posts  A l'attaque!
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351 vampirella 7,910 Tue 19 Nov 2013, 14:30
sansan421 View latest post
No new posts  sans beurre et sans reproche
yeahhh
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5,933 odoise 34,108 Sun 3 Nov 2013, 21:42
bouba35 View latest post
No new posts Je change ma vie
nouvelles dukanettes soutenons-nous!
5 babybap 393 Tue 22 Oct 2013, 07:13
babybap View latest post
No new posts  Les Gazelles
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6,199 PATOUNETTE92 32,280 Thu 19 Sep 2013, 17:44
libellule46 View latest post
No new posts Les Dukananas
Pour celles qui veulent papotter de leur régime, passer un bon moment
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357 chrysa7100 10,044 Thu 8 Aug 2013, 16:33
chrysa7100 View latest post
No new posts  Join me on the English Post !
we'll talk about our diet, our dreams, our lives
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277 Anmumu 5,413 Wed 7 Aug 2013, 06:37
jennainfrance View latest post
No new posts  Club des + de 40/49 ans
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423 Bijou7 8,094 Mon 22 Jul 2013, 09:02
Bijou7 View latest post
No new posts  nouveau départ avec dudu...qui nous suit???
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548 celestine63 11,884 Wed 17 Jul 2013, 04:48
chrysa7100 View latest post
No new posts  Récap de "notre" petit groupe
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78 V.E.L 2,546 Thu 27 Jun 2013, 21:17
eloisbergues View latest post
No new posts Je recommence ! besoin de COPINES de soutien !!!
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70 Manolia 5,485 Mon 10 Jun 2013, 06:30
angieblueyes View latest post
No new posts  mes coupines
2 kikie59 370 Fri 31 May 2013, 09:42
lice View latest post
No new posts  Vos joies quotidiennes !
Parce que le bonheur n'est pas que dans l'assiette
24 Bootine 1,079 Sat 25 May 2013, 21:27
hamourabi View latest post
No new posts 15 kilos à perdre dans la joie et la bonne humeur ...
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640 Isa28 11,008 Tue 21 May 2013, 18:40
Marine C View latest post
No new posts recherche acolyte pour se soutenir
0 alexiia51 279 Sun 19 May 2013, 19:30
alexiia51 View latest post
No new posts Allez on s'y remet. Dudu deuxième edition
Pour ceux et celles qui ont repris quelques kilos
31 cecilia50 887 Mon 6 May 2013, 19:02
natnanou View latest post
No new posts  Sénégalaisement dukan??
0 Boutouti 325 Sat 4 May 2013, 19:34
Boutouti View latest post
No new posts  Pesée une fois par semaine!
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5,444 Florence64 33,331 Sun 28 Apr 2013, 09:49
PAT View latest post
No new posts  Le club des hommes
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802 golfy 10,278 Tue 26 Feb 2013, 15:17
Elaell View latest post
No new posts  Un club des 30kg et plus a perdre?
31 mel141100 1,026 Mon 7 Jan 2013, 10:26
Melina2013 View latest post
No new posts  dukanette d'octobre
30 jessica.r 941 Wed 5 Dec 2012, 21:09
jessica.r View latest post
No new posts 2 combats DUDU et PMA on se suit???
pour celles qui commencent Dukan et qui sont suivies en PMA pour avoir bébé
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281 Danaé 11,468 Tue 4 Dec 2012, 18:38
Danaé View latest post
No new posts  Les Copains (copines) d'abord en conso !! Nombreuses escales
Post de Conso ouvert à tout ceux qui cherchent soutient et amitiés !
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2,311 onclesam 8,845 Fri 16 Nov 2012, 12:22
onclesam View latest post
No new posts Le petit club des prettys qui voudrait être plus grand
On recruuuute !!!
18 d3liilah 636 Sat 3 Nov 2012, 11:57
Miss-bicarbonate View latest post
No new posts Le gang des Belles et re Belles !
i-ni-mi-table !
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2,369 JuJuBe 14,141 Mon 29 Oct 2012, 01:42
Babouillette View latest post
No new posts  Tableau Mensuel
Pour suivre votre poids
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155 Charlotte aux fraises 3,248 Tue 23 Oct 2012, 15:21
Charlotte aux fraises View latest post
No new posts la DUKPOWER en force !!!!!
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163 angy0981 3,880 Mon 22 Oct 2012, 13:04
LilyANTOUN'S View latest post
No new posts 2ème essai DUDU le 02 janvier 2012 !!!!
Après un grand , très grand n'importe quoi
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791 clajona 9,258 Fri 5 Oct 2012, 08:25
Aventurine View latest post
No new posts Club des départs du 20 aout 2012!
2 milie1103 382 Fri 31 Aug 2012, 15:56
pomme cannelle View latest post
No new posts  pourquoi pas un p'tit club de trentenaires ?
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3,503 quaremsa 23,391 Thu 9 Aug 2012, 11:50
natnanou View latest post
No new posts Les Dukanettes du 05!
Pour celles qui débutent Dudu le 05/03/2012
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626 louloutte16000 8,321 Wed 1 Aug 2012, 16:19
troisprincesses View latest post
No new posts besoin de copines pour se soutenir mutuellement....
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1,219 carolebl 9,089 Thu 7 Jun 2012, 04:02
Anmumu View latest post
No new posts  un regime une chanson ...
4 J-Leva 362 Sat 2 Jun 2012, 22:31
Fendtette View latest post
No new posts  une nouvelle chance pour être belle en maillot!!!!
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251 titecel 4,322 Tue 29 May 2012, 17:33
fifi3bel View latest post
No new posts  S'il y a des motardes DUDU!!! pk pas faire la route ensemble
une idée comme une autre....
18 zabbb76 602 Thu 17 May 2012, 20:46
kiki44 View latest post
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